Отзывы на книгу: Очки-костыли. Почему очки опасны и как улучшить зрение, не пользуясь оптикой; Эксмо, 2017

Лично мне книга не очень понравилась. Ожидала советов как избавиться от очков. То, что очки вредны очевидная вещь, особенно с возрастом. В очках зрение улучшается при возрастной дальнозоркости, но сняв очки, видишь еще хуже. Чем больше носишь, тем хуже. Методики по упражнениям для глаз очень слабо помогают, хотя согласна, надо чаще смотреть на небо. В итоге, в книге рекомендации, что очки носить нужно.

Несмотря на то, что эта книга прекрасно дополняет книгу "Метод восстановления зрения Марины Ильинской", тем не менее она мне не подошла.
В этой книге первая часть книге посвящена очкам: как правильно их носить; в каких случаях опасно пользоваться очками; в каких случаях очки могут способствовать снижению зрения и многое другое. Теме ношения очков посвящено очень много глав.
Во второй части рассказывается о: 1) правильная диета для восстановления зрения (эта диета по временам года); 2) диета при близорукости; 3) как глазам подружиться с компьютером; 4) прекрасное зрение в преклонном возрасте; 5) уход за глазами; 6) немного упражнений и многое другое.

Спасибо за отличную книгу по данной медицинской тематике. Вопрос сохранения зрения в наш компьютерно-информационный век стоит очень остро.
Надеюсь, что советы и ответы автора книги нам в этом помогут.

Отличная книга! написана честным врачом, который предлагает самим исправлять свое зрение, а не надеяться на различные "костыли" в виде очков, линз, таблеток и особенно операций на глазах. Честно пишет, что бывает от таких операций, какие последствия, о которых хирурги не предупреждают, а наоборот зазывают на них глупых пациентов. Лазерная коррекция вообще вред страшный - а на каждом углу коммерческие центры - ПРОЗРЕНИЕ, ЛУЧИСТЫЙ ВЗГЛЯД, ГЛАЗ ОРЛА и прочие зазаывают дырявить себе глазки. Лучше поработать с гимнастиками и покушать черники, как предлагает автор. Если читать и делать гимнастики лень, тогда уж лучше сразу под нож
в ГЛАЗ ОРЛА.