Отзывы на книгу: Здоровье сердца и сосудов (суперобложка); Эксмо, 2014

Книга отличная и пригодится абсолютно всем людям, кто заботится о своем здоровье и действительно хочет сделать что-то важное и нужное для себя и своего организма. Из нее вы получите все основные базовые знания о своих сосудах и сердце и поймете, на какие симптомы нужно обращать внимание, как именно вовремя стоит заниматься профилактикой различных отклонений и заболеваний. Все это важно.

Я думаю, что долгая жизнь - это мечта многих людей, поэтому информация, которая написана здесь, вполне себе актуальна для многих людей. А заболевания сосудов сейчас - одна из наиболее страшных болезней. Поэтому тема действительно обширная и современная. И нужно понимать, насколько важно взять вовремя на себе отвественности за свою жизнь. Мне понравилась книга своей понятностью, доступностью, ну и полезностью, конечно же.

Эта книга - прекрасный путеводитель и справочник для тех людей, кто хочет укрепить свое здоровье и разобраться со своим организмом. Очень грамотная информация, которая полностью поменяла мое мировоззрение и я начала совершенно иначе относиться к своему телу и организму в целом.

Здоровье сердце - это первая (ну, одна из...) задача каждого человека, поскольку сердце у нас непарный орган, замены ему, по сути, нет. Очень понравились советы авторов книги своей, в общем-то, простотой и доступностью, действительно, всё можно купить в любой аптеке, выбирай лишь доступное тебе, готовь, настаивай и принимай по рекомендации - многое знала давно, книга хорошо подтолкнула к профилактике.

Методику на себе не пробовала, так что не могу сказать о ее эффективности. Но в принципе в книге все звучит достаточно логично. Автор опирается на научные исследования в области сердечно-сосудистой системы и также на свой опыт. И описывает уникальную методику, которая должна помочь читателю разобраться со своими заболеваниями и заняться даже профилактикой. Книга полезная, но я ставлю небольшой минус за ее не очень качественное оформление. Так думаю, что дополнение к лечению хорошее.