Отзывы на книгу: Ищи в себе. Неожиданный путь к достижению успеха; АСТ, 2018

Очень интересно. О медитации и осознанности, с юмором и большим количеством ссылок на дополнительные материалы. Список литературы в конце отличный.
Сами практики заставляют задуматься о том что и почему мы делаем, а так же дают инструменты контроля.

Мне понравилось. Есть теория и практика. Возьму в работу упражнения, которые даёт автор. Многие его мысли использовала в жизни и работе, они принесли свои плоды.

Разочарован. Книга скорее философская, нежели практическая. Много написано о пользе медитации и осознанности, но очень мало про то как развивать эти навыки.
Возможно мой уровень развития просто не тянет пока для понимания книги. Буду работать над собой. В какой то момент пришло понимание, что нужно внимательнее относиться к своему внутреннему мироощущению. За это ставлю один +, второй + за то, что книга легко читается.
Но в целом, есть ощущение о зря потраченных средствах.

Самая лучшая книга которую я когда – либо читала. Возможно потому что, что в ней я наконец то нашла ответы на все вопросы волнующие меня.

интересный слог, практически полезной информации мало, та что есть – из разряда того что популярно писать сейчас везде, в общем о старом по новому

Отличная книга. Есть о чём задуматься и поучиться в наше время. Когда её читаешь, начинаешь понимать на сколько важно быть открытым с самим собой

Это лучшая книга об осознанности и медитациям, что попадала ко мне в руки! Очень много техник и практик, которые я разобрала на цитаты и использую теперь постоянно.Рекомендую

Восхитительна! Читала и до этого книги о медитациях, но эта лучшая. Доступно и понятно. Не тяжела в чтении за счёт коротких глав не утомляет. Рекомендую)

Лучшая книга по саморазвития. Чувствуется добро исходящие с страниц. Все просто и понятно.

После прочтения книги я была ещё немного под впечатлением от прочитанного. В моей жизни были моменты, когда не хватало именно этой теории с практикой в критических ситуациях, когда ты готов разорвать всё и вся в порыве злости, гнева, недовольства. А эта книга дала мне какое-то внутреннее умиротворение, и хочется реально давать это добро, счастье, понимание.
Думаю она будет интересна для прочтения не только обычному руководителю, ментору, коучу, но и обычному сотруднику.
Возможно, эта книга даст своего рода толчок в плане - будь добрее, и другие к тебе потянуться.
Я многое для себя взяла из этой книги. Надеюсь, что мне это всё пригодится!

Хочется сказать и всё? Только казалось сейчас начнется самое интересное, как открылось сообщение, о том что книга прочитана. Много воды. Но одна фраза меня «зацепила» , что все мы счастливы по умолчанию.

Удивительно, как просто и понятно, а главное, научно обосновано, можно описать практику медитации и осознанности. Всё, что воспринималось как из «около научной» области, благодаря книге становится частью ежедневной личной гигиены.
В основе же лежит потрясающая идея достичь мира во всём мире с помощью медитации.
Важные темы, затронутые в книге: медитация, осознанность и политическая (!) осознанность, развитие эмпатии, лидерство и социальные навыки, искусство само мотивации.
Автор умело сочетает теорию, описанную понятным языком, с практикой – он даёт достаточное количество простых, но эффективных и полезных упражнений, которые можно легко выполнять каждый день.
Специально или нет, но части книги в итоге не просто предлагают инструкции к счастью, но и снабжают главным, по сути, инструментарием для того, чтобы быть выдающимся менеджером.
Книга уникальна исключительной практичностью и немедленным эффектом от выполнения тщательно подобранных автором упражнений.
Считаю, что всем, кто заинтересован в личном росте, развитии и счастье нужно прочитать эту книгу несмотря на то, что многие вещи могут быть уже знакомы.

Хорошая, вдохновляющая книга. Не могу её назвать премудрой, нозадатки прекрасны. Если эта книга повлияет на умы людей, то будет счастье. Абсолютно поддерживаю автора. Медитативная практика должна быть как утренняя зарядка. Ничего странного в этом нет. А кто не пользуется возможностью практиковать, тот многое теряет и отстаёт на 1000 шагов в развитии. Эмоциональный интеллект – это следующая ступень человечества. Рекомендуется к прочтению.

Крайне доступная практика для инженеров. Минимум эзотерики максимум практики,все очень доступно и понятно ,легкое поэтапное изложение материала с объясним и применением в жизни.

Идея книги: развитие сознательного внимания - лучшее, чему может научиться человек.
На мой взгляд, книга интересна подходом автора - программиста по профессии, к осознанности. Такое сочетание взгляда технаря на абстрактные смыслы. Продуманная подача материала, интересные метафоры, рабочие материалы и упражнения, делают материал интересным и полезным.
Покорило еще и то, сам автор работает в Google. Изначально программистом, а затем тренером по осознанности. И то, что данная тема интересна компании мирового масштаба, конечно подкупает.

Ассоциация на книгу,детский мультик "Каша из топора".Где топор медитация.А каша ,мясо,соль это ингредиенты от других кулинаров.Эмоциональный интелект, поток,эмпатия.
Причем топор ну непременно всплывает.Для тех кто увлечен медитацией и свято верит ,что она решение всего и вся,милости прошу к столу.Причем кроме топора остальное можете смело выбросить.Хотя по мне топор он для другого все же.Хотя можно конечно с топором бегать и решать проблемы.Ну у автора с топором сидят и мило улыбаются.