Отзывы на книгу: Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг; Технологии развития ООО, 2016
1006 р.
- Издатель: Технологии развития ООО
- ISBN: 978-5-00117-340-3
- Книги: Популярная медицина
- ID:2104994
Отзывы (8)
- Александр — 7 Сентября 2023
Отличная книга для всех кому небезразлично свое здоровье и здоровье своих родных и близких! автор подробно и детально исследует воздействие кишечной микрофлоры на общее самочувствие и работу организма! Выявляет на основе проведенных исследований закономерности работы и взаимодействия кишечных микроорганизмов на эмоциональное самочувствие, на иммунитет и интеллектуальные способности человека! Очень рекомендую к прочтению! Узнаете много чего интересного и познавательного о своей микрофлоре и работе своего кишечника! Ведь кишечник-это наш второй мозг! И это чистая правда!
- yulya — 18 Октября 2022
Мне безумно понравилась первая книга «Еда и мозг». Поэтому не задумываясь приобрела «Кишечник и мозг». Книга написана простым языком и будет понятна каждому. Она о том как влияет наш образ жизни на наш организм. Некоторые до сих пор не верят, что некоторые болезни можно вылечить, просто начав правильно питаться. Особенно посоветую данную книгу старшему поколению и приобрету в подарок маме.
- Марина — 16 Сентября 2022
Замечательная книга о влиянии кишечника на многие аутоиммунные, неврологические заболевания и \"болезни старости\". Книга написана профессиональным врачом с многолетней практикой. В книге подробно рассказано о микрофлоре кишечника, ее связи с возникновением различных хронических болезней и даны подробные рекомендации по восстановлению здоровья кишечника и организма.
- Елена Мельникова — 27 Декабря 2019
Познавательная книга. Купила после прочтения книги Еда и мозг и Еда и мозг на практике. Четко описано, что происходит в нашем организме при не правильном питании. Как продукты влияют на нашу микрофлору в кишечнике. Есть рецепты. Книга основана на исследованиях и научно доказанных фактах. Рекомендую для покупки. Будьте здоровы!
- Олеся Фадеева — 8 Октября 2019
Удивительная книга, узнал из этой книги очень много нового. Благодаря книге перешел на безглютеновую диету, не смотря на то что анализ на глиадин не показал плохих результатов. Хочется быть здоровым. Рекомендую эту книгу и другие этого автора.
- Рашит Салихов — 8 Октября 2019
Автор нашел цепочку восстановления кишечно-желудочной флоры и взаимосвязь состояния головного моз,га от бактериальной флоры кишечника.Поучительно.
- Александра Дубс — 24 Августа 2019
Книга невероятно впечатлила и настроила меня на изменения! Научная, много терминологии и названий, но написано простым и ясным языком! Огромное количество исследований, которые преподносятся как подтверждение слов и заявлений автора. Десяток реальных историй болезней. Уверена, вы и не знали какое количество болезней разнообразного характера связаны с кишечником и микрофлорой кишечника. Я осталась глубоко потрясена! Книга разделена на удачные "пласты": первый более теоретический о микробиоте, далее о болезнях, ещё про бытовую жизнь и как вишенка на торте раздел книги о восстановлении микрофлоры+план питания+рецепты. Не могу не отметить замечательное качество книги: страницы, печать, переплет. МИФ в этом плане на высоте! Ни разу не пожалела денег за эту книгу! Стоит!
- Татьяна Сумская — 1 Января 1970
Очень интересная книга! Никогда бы не подумала что чтение про бактерии будет таким увлекательным и нескучным) Написана простым языком и читается легко. Рекомендую всем- полезная литература.
Добавить отзыв
Где купить (2)
Цена от 1006 р. до 1006 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Предложения банков
| Компания | Предложение |
|---|---|
Описание
Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника.
Согласно результатам последних исследований, которые проводились в наиболее авторитетных научных заведениях по всему миру, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Вы не ослышались: состояние вашего кишечника определяет риск возникновения у вас самых разных неврологических расстройств.
Пищеварительная система самым непосредственным образом связана с тем, что происходит в головном мозге. И, вероятно, самый важный аспект, от которого зависит общее хорошее самочувствие и психическое здоровье человека, — это состояние микрофлоры кишечника. Это так называемая внутренняя экология организма, включающая различные микроорганизмы, населяющие кишечник, особенно бактерии.
Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.
В числе шести основополагающих элементов предлагаемой Перлмуттером системы: пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из этих элементов имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга.
Если вы начнете применять на практике рекомендации из книги, то положительные результаты станут заметны буквально в течение нескольких недель.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Перлмуттер Дэвид, Лоберг Кристин |
| Издатель | Технологии развития ООО |
| Год издания | 2016 |
| Кол-во страниц | 336 |
| Серия | Советы Перлмуттера |
| Раздел | Популярная медицина |
| ISBN | 978-5-00195-193-3 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 336 |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Формат | 165x211мм |
| Вес | 0.41кг |
Книги: Нетрадиционная медицина - издательство "Технологии развития ООО"
Категория 804 р. - 1207 р.
Книги: Нетрадиционная медицина
Категория 804 р. - 1207 р.