Отзывы на книгу: Эмоциональный интеллект 2.0 (Бредберри Тревис); Манн, Иванов и Фербер, 2020

Книга как упражнение. Подойдёт больше не как научная литература, но как помощь в работе над собой. Если вам сложно читать Гоулмана, который пишет ближе к научному стилю, то познакомиться с основами эмоционального интеллекта вы прекрасно сможете с этим изданием.
При этом, имейте в виду, если выполнять задания не сможете/не захотите, то сама по себе книга будет бесполезна.

Когда я впервые услышала словосочетание "эмоциональный интеллект", то сначала подумала о какой-то ошибке, оговорке по Фрейду, а позже и вообще о том, что это, скорее всего, название какой-то фантастической книги. И в этом нет ничего удивительного: ни в детском саду, нги в школе, ни в университете никто не заикался об эмоциональном интеллекте. Речь шла только об уровне IQ, по которому людей беспощадно отправляли в ряды "идиотов", если они не дотягивали до определённого уровня... Что ж, выражаю благодарность и низкий поклон Тревису Бредберри и Джин Гривз за то, что безжалостно разбили стереотип о важности IQ. Книга "Эмоциональный интеллект" читается быстро и легко, потому что а) она хорошо написана и структурирована; б) она задаёт важные вопросы и даёт на них не менее важные ответы; в) она ломает стереотипы, которые годами навязывала людям; г) даёт понимание и надежду на то, что можно улучшить свою жизнь без лишних затрат на психотерапевтов и всяких коучей.

Тема развития эмоционального интеллекта - нова. Про IQ мы все знаем, а вот об EQ - нет.
Книгу "Эмоциональный интеллект 2.0." рекомендую к прочтению после того, как вы уже ознакомились с темой в других книгах. Так как "Эмоциональный интеллект 2.0." это скорее книга для практики. Если вы уже знаете, что такое EQ и знаете, что вам нужно развиваться в этом направлении, то данная книга -просто удачная находка. В ней вы найдете описания различных направлений EQ и примеры поведения конкретных людей с разными коэффициентами EQ. Для саморазвития вы получите список четких заданий, при чем заданий из плана развития EQ вам хватит очень надолго. Вы сможете довести свой EQ до идеала.

Книга эмоциональный интеллект не открывает ничего нового,но скореее акцентирует читателя на самосознании/контроле импульса, социальной ловкости. методики,предложение в книги помогают улучшить навыки коммуникации к людьми и понимания чувств других людей. Чтобы выжить в современном мире,нужно уметь контролировать свои импульсы и реакции на какие-либо ситуации, а так же вы сможете влиять на чувства людей. Немного затронуты «сигналы тела»,которые указывают на грусть,радость,раздражение,недовольство и так далее,это конечно не книга по микромимике,но в целом стандартные движения описаны.
Не могу сказать,что это must read, 5/10