Отзывы на книгу: Эпидемия стерильности. Новый подход к пониманию аллергических и аутоиммунных заболеваний; Манн, Иванов и Фербер, 2019

Вообще описание данной книги можно было бы уместить всего в одну строчку для тех, кто интересуется подобной научно-популярной литературой: \"книга посвящена гигиенической гипотезе и её приложениям\" (хотя сам термин не совсем верно и точно отражает суть т.к. к личной гигиене имеет несколько опосредованное отношение).

Если посмотреть на статистику распространённости (выявляемости) аллергических и аутоиммунных заболеваний, то можно отлично увидеть, что появление и бурный рост некоторых из них произошел достаточно недавно по историческим меркам. Некоторые звоночки были уже 100-150 лет назад, но в последние 30-50 лет стал наблюдаться более значительный рост. Несомненно часть данного роста обеспечивается за счет появления более совершенных методов лабораторной диагностики и т.д. - наука ведь не стоит на месте и за последние 20-30 лет сделала огромный рывок и скачет семимильными шагами.

Но часть случаев объяснить подобным не представляется возможным... Так в чем же причина? Может быть в некоторых паразитах/возбудителях инфекций/микробах (а точнее отсутствии контакта с таковыми)? В этом всём есть определённое рациональное звено... Посудите сами: мы, люди, на достаточно большом эволюционном промежутке развивались и тесно контактировали с целым рядом патогенов. Часть из них вызывала у нас всевозможные заболевания. При этом наша иммунная система так же активно продолжала развиваться и приспосабливаться к этому миру - кто не смог приспособиться и получить определённую устойчивость к множеству патогенов банально вымерли (в реальности, конечно, взаимоотношения много сложнее)...

А теперь представьте следующую картину - достаточно быстро (в эволюционном масштабе времени) оооочень большая часть регулярных патогенов исчезает (в связи с улучшением санитарных условий, появлением некоторых лекарственных средств, повальным увлечением дезинфекцией там, где от этого нет никакой пользы и т.д. и т.п.), а чувствительная и агрессивная иммунная система остаётся... ...иммунная система, закалённая годами коэволюции... ...и ко всему прочему в довесок ещё и ощутимо изменяется наш внутренний микробиом в связи с изменившимися условиями (в т.ч. изменением рациона питания). Все это наталкивает на достаточно интересные мысли. И это всё является одной из сторон \"гигиенической гипотезы\".

В общем и целом получилась достаточно интересная книга по данной тематике. Но не торопитесь при чтении делать поспешные выводы - дочитайте до конца. Всё не так однозначно, как кажется на первый взгляд. Во многом учёным в будущем ещё только предстоит разобраться, хотя и есть отдельные обнадёживающие результаты. И да, НЕ НУЖНО повторять эксперименты на себе.

Было очень интересно читать, хоть местами и нудно, но всё же автор постарался преподнести всё просто и не очень скучно.
Интересные мысли о болезнях современности, неожиданные решения - детективный сериал, а не книга.
Советую.

Эта книга обязательна к прочтению на мой взгляд, начал её читать ещё до эпидемии COVID-19. Сейчас понимаю, что прочтение этой книги помогает понимать происходящие, и то как я могу усилить защитные свойства своего иммунитета.

Книга достойна быть прочитанной... Не ожидала, что такая сложная тема может быть изложена так доступно. Хотя научные термины и большое количество отсылок на исследования затрудняют чтение (зато не возникает желания сомневаться в выводах автора))). Но в остальном- прочитала на одном дыхании. Жаль, что подобные книги публикуются у нас так поздно, в Западном мире она (книга) вышла в 2012 году. Супер! Советую!

Довольно интересная книга, расширяет кругозор, наталкивает на определенные размышления. Думаю, она отлично подойдет для тех, кто страдает от аллергии и аутоиммунных заболеваний и просто для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье.

Книга довольно интересная, и все же, мне кажется, очень растянута. Возможно, все эти скрупулезно перечисляемые научные факты, статистика и эксперименты действительно важны, но неподготовленного читателя они ошарашивают, складывается ощущение, что всю книгу можно было бы скомпоновать просто в одну большую статью.
Ну а общая мысль - она и в аннотации хорошо изложена. Просто в книге это изложено чрезвычайно подробно. Так, что становится иногда скучновато.

Очень интересная и познавательная книга об исследованиях иммунной системы, эпидемиологии человека (а также животных). Здесь есть как интересные факты, так и зарождающиеся теории, проходящие проверку исследованиями. Книга очень хорошо расширяет кругозор, объясняет появление аутоиммунных заболеваний, раскрывает полную картину взаимосвязей в организме. Я бы очень советовала к прочтению, даже если сами идеи неприятны (автор много пишет о пользе гельминтов, но он, кстати, не забывает уточнить об их опасности), никто вас не заставляет привносить подобные изменения в вашу жизнь, но что-то точно заставит задуматься (если страдаете воспалением и/или аутоимунными заболеваниями). Лично я извлекла из книги пользу и узнала много нового, спасибо автору.

Книга наталкивает на раздумия. А может блага цивилизации, все ее достижения это в самом деле не блага. А то что делает нас слабее по сравнению с «дикими» предками.

Мойзес Веласкес-Манофф, научный писатель, журналист, автор этой книги:
— По всем параметрам, за исключением размера и веса, вы по большей части — это совсем не вы. Количество обитающих в вашем кишечнике бактерий-комменсалов, общий вес которых составляет до полутора килограммов, в десять раз больше количества ваших собственных клеток. Коллективный геном этого сообщества микроорганизмов в сотню раз больше вашего генома. В это сообщество входят представители трех крупных ветвей жизни на Земле: бактерии (прокариоты), дрожжи (эукариоты) и археи (микроорганизмы, которые обитают, помимо других отдаленных убежищ, в глубоководных гидротермальных источниках). Вы представляете собой настоявшуюся экосистему, скопление взаимозависимых форм жизни. Ученые называют это суперорганизмом.
Теперь зависимость от «внешних» факторов имеет больше смысла. Как может ваше генетическое «я» (тот «вы», который появился в момент, когда сперматозоид папы оплодотворил яйцеклетку мамы) игнорировать голос большинства? В этой на первый взгляд абсурдной ошибке, вызывающей аутоиммунные заболевания, также видится немного больше смысла. Устраните или измените эти стимулы — и иммунная система, как и следовало ожидать, потеряет ориентацию. Такие сигналы направляют вашу иммунную систему и делают ее более устойчивой.
К сожалению, такова история прошлого столетия, — возможно, именно она объясняет, почему сегодня иммунная система человека функционирует со столь впечатляющими нарушениями. Мы неизменно демонстрируем отсутствие толерантности в отношении всего — безвредных белков (аллергия), собственных тканей (аутоиммунные заболевания) и комменсальной микрофлоры (воспаление кишечника), поскольку на уровне окружающей среды мы сделали то же, что сделала мутация FOXP3 на генетическом уровне. Изменив свою внутреннюю экологию, мы заблокировали крайне важный сдерживающий инструмент иммунной системы.