Отзывы на книгу: Как жить. Поговорим о депрессии; Олимп-Бизнес, 2017

В моей семье с депрессией в свое время столкнулась бабушка, и это было ужасно. Мы все очень переживали и старались ей помочь. Благо мы решились обратиться к специалисту, так как дело шло к опасным для жизни событиям, но я никогда не могла понять, что именно испытывает бабушка, а спросить не решалась. Книга помогла мне с этим, могу посоветовать всем, кто столкнулся с депрессией, не важно, каким образом.

Очень важная книга. Честно, читается тяжело в эмоциональном плане, потому что столкнуться с депрессией страшно, не важно, болеешь ты или твой близкий. Зачастую не знаешь, как выбраться из этого состояния или не знаешь, как помочь другому. А обращение к специалисту у нас считается чем-то ненормальным. Книга же доказывает обратное, за что автору огромное спасибо.

Действительно стоящая книга. Просвещать общество в такие темы очень важно, ведь никто не застрахован от таких проблем на сто процентов. Важно быть готовым и знать, к кому можно обратиться за помощью и как это сделать. Автор огромный молодец, спасибо и ему и издательству, которые взяли на себя ответственность показать российскому обществу всю важность и опасность депрессии.

Депрессия всегда воспринималась в моей семье, как и в большинстве других, как мне кажется, как болезнь "слабых" людей. Если у тебя депрессия - значит ты мало работаешь и много ленишься. Но депрессия является серьезной и опасной для жизни проблемой, поэтому я считаю, что знания и результаты исследований, приведенных в этой книге, нужно популяризировать, чтобы наше общество продвигалось вперед и процветало, а не работало себе в убыток.

Как и автор этой книги я знакома с депрессией не понаслышке. Честно говоря, это был наверное самый ужасный период в моей жизни, и я даже не могу вспомнить, сколько он длился. Прочитать эту книгу мне стоило больших усилий, наверное потому, что мое лечение еще не окончено и мне страшно вновь вернуться в то состояние. Поэтому все, что касается депрессии воспринимается мной как напоминание или то самое, что может вернуть меня обратно. Но я очень рада, что прочитала эту книгу, потому что исследование, которое было проведено автором, действительно показывает те результаты, которые помогают людям с депрессией, которые помогли и мне. Я бы очень хотела, чтобы эту книгу прочитали мои родственники, но пока не решаюсь на этот шаг. Надеюсь, в скором времени и они ознакомятся со всей этой информацией, которая сможет помочь и мне и им, ведь, как и пишет автор, депрессия подобна вирусу, если живешь с человеком с этим заболеванием, рискуешь и сам свалиться с депрессивными симптомами. Автору огромное спасибо за проделанную работу и проведенное исследование. Я считаю такие книги крайне важными для нашего общества, потому что всем нам давно пора начать относиться друг к другу с чуткостью, пониманием и поддержкой.

Прочитала книгу и поняла, насколько же эта проблема стигматизирована в нашем обществе. Такие книги помогают людям узнать о том, с какими проблемами сталкивается огромное количество людей прямо сейчас. Очень важная и нужная книга.

Книга помогла мне в трудный период и побудила наконец обратиться ко врачу. Автор - большой молодец, говорит именно те слова, которые так хочется услышать каждому больному!

Депрессия, к сожалению, очень распространенная в наши дни проблема. Печально слышать, как некоторые люди до сих пор не воспринимают эту болезнь (а это именно болезнь!) всерьез и списывают ее симптомы на грусть и временную хандру, а иногда и обвиняют больного в его же диагнозе.
Эта книга написана человеком, который сам столкнулся с депрессией, и он делится своим опытом с другими, чтобы помочь людям пройти нелегкий и долгий путь борьбы с недугом. Повествование такого формата уже помогает справиться с одной из проблем депрессии - чувством одиночества в своей болезни.
Автор не просто рассказывает о своем опыте жизни с депрессией и лечении болезни, но и дает практические рекомендации. Разумеется, они не заменят полноценное лечение с врачом, но на начальном этапе болезни или в кризисный период помогут сориентироваться и принять правильное решение.
Отдельно хочется упомянуть очень важную главу, которую я впервые вижу в книгах на эту тему (а я перечитала не одну книгу о депрессии) - это глава, посвященная родным и близким больного. Даже если сам больной обращается к врачу (что у нас по-прежнему случается довольно редко), его родственники или супруги как правило решают свои проблемы сами (или не решают их вообще). В этой главе можно узнать о том, как действовать близким в такой ситуации, какие чувства они могут испытывать, и как им помочь и себе, и любимому человеку.
Мне книга показалась очень душевной, честной и действительно полезной. Я сама несколько лет боролась с депрессией и у меня до сих пор остались некоторые проблемы. Я могу смело рекомендовать книгу людям с депрессией, врачам, родным и близким больных. Помните, что депрессия - это болезнь. Ее можно и нужно лечить!

Отличная серия и отличная книга! Сама с депрессией не сталкивалась, но у многих моих знакомых она была. Теперь я лучше понимаю этих людей, знаю, как им помочь словом и делом. Очень довольна покупкой!

Книга просто замечательная. Только не нужно думать, что после прочтения вы сами начнете себя лечить и победите депрессию. В книге об этом собственно так и говорится. Так что в сочетании с хорошим лечением она станет отличным помощником в периоды сомнений и боли. У меня так и получилось.

Книга помогает понять, что переживает человек в депрессии. Как быть тем, кто рядом, как поддержать. Что лекарства начинают действовать не сразу и как важна психотерапия.

Мне эта книга помогла многое понять и о себе, и об окружающих, столкнувшихся с депрессией. Как вести себя с таким человеком, что делать, если близкий болен депрессией? А главное, как важно понимать, что это действительно серьезная болезнь, от которой страдают и погибают люди.

Когда впервые сталкиваешься с депрессией своей или своих близких, то кажется, что жизнь никогда не будет прежней. Но с депрессией можно не только выживать, но и жить. Понимание того, что ты не один, взгляд на депрессию изнутри, а не снаружи, дает надежду.

Много воды. Не понравилось

Вот знаете, желаю прочитать эту книгу всем, кто болеет депрессией, именно болеет. Это настоящая болезнь 21 века. И еще хорошо бы этот опыт из первых уст прочитали родственники, которые часто забивают на близкого, считая это блажью. Автор на собственном опыте показывает, как выбираться ежедневно, терпеливо и целенаправленно, если тебе никто не помогает, значит сам.

У меня депрессия, мне казалось. Я себя жалела, меня никто не понимал. Но оказалось, что я сама себя просто не совсем поняла. Все встает на свои места, особенно когда читаешь автора, живущего с депрессией многие годы. Он способен анализировать и этому учит читателя. Спасибо ему.

Давно изучаю подобную тему, очень странно, что только сейчас к депрессии начали относиться как к болезни. Не чувствуешь себя одиноким… Вообще, не со всем согласен, но книгу стоящая, очень во многом помогла, нашел новую инфу.

Я лично столкнулась с такой проблемой, смотришь на других, все друг-друга понимают, а ты сидишь себе такой, один и со своими проблемами никому не нужен. В книге много «живого текста», от лица тех, кто проходит через это испытание или уже прошел. Мне нравится читать отзывы других, чувствуешь, что не одна такая сумасшедшая, и начинаешь понимать себя, слышать себя, становится проще жить, в планах дать почитать маме: пусть лучше начнет меня понимать, надеюсь.