Отзывы на книгу: 15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И - don't worry! by happy!; АСТ, 2019
от 279 р. до 2300 р.
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-110675-1
- Книги: Популярная психология
- ID:3453208
Отзывы (8)
- Ирина — 17 Марта 2023
Порой люди годами живут с тревожными расстройствами и психосоматическими симптомами, считая это нормой и списывая на обстоятельства, которые невозможно контролировать. Авторы написали эту книгу для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не готов идти на очный приём к профильному специалисту. Считаю, что книга удалась. Полезна (если только не клинический случай). Авторы постарались придать ей практическую направленность: рекомендации даны системно, пошагово. Так и назвали вторую часть книги: \"Пятнадцать шагов к счастливой жизни \". Ну, а первая часть, как водится, посвящена теории. Стиль изложения лёгкий, всё понятно. Нравится, что книга в твёрдом переплете и не разваливается на части после прочтения.
- kropova8585 — 20 Июля 2021
Прекрасная книга, все просто и понятно, замечательный автор, читать очень интересно, в дальнейшем ещё хочу прочитать книги этого автора
- autoreg726968671 — 10 Июня 2020
Книга написана для широкого круга читателей простым понятным языком. Полезна современному человеку, помогает разобраться в механизме некоторых личностных проблем, найти выход в запутанных случаях. Полезна для расширения кругозора. Слушал книгу на пробежках, показалась не скучной и, отчасти, захватывающей. Анекдоты из книги рассказывал друзьям.
- Карина Макарова — 22 Ноября 2019
Книга хорошо помогает держать себя в спокойствии, советую почитать если у вас ПА или какие то страхи, мне помогло прийти в себя но пока не пробовала техники.
- rentspets — 9 Октября 2019
Книга мне помогла в какой-то степени. Неплохая. Читается на одном дыхании. Многое можно применять ежедневно в своей практике, было бы желание…
- Чудова Наталия — 29 Июля 2019
Смотрела видео автора, про избавление от панической атаки, частично помогло. Решила купить книгу. Книгу привезли в срок, хорошо упаковали, дефектов по обложке нет.
- vnartymova — 16 Июля 2019
Книга очень понравилась, Читается легко, все понятно и доступно описано, без заумных слов. Дает правильно осмысление. Прочитав книгу почувствовала себя спокойней.
- Ульяна Васьковская — 9 Июля 2019
Очень хорошая книга. Буквально без заумных слов , все просто и чётко:) До этой книги была очень запутана в своих мыслях,так как искала на сайтах и прочее.. сейчас все прекрасно,спасибо вам,очень рекомендую:)))
Добавить отзыв
Где купить (3)
Цена от 279 р. до 2300 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 422 р. | |
| book24 | 405 р. | 11.11.2023 |
| Читай-город | 405 р. | 10.11.2023 |
Описание
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха - к свободе и счастью!
Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Федоренко Павел Алексеевич; Качай Илья Сергеевич |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2019 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Серия | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Кол-во страниц | 256 |
| Раздел | Популярная психология |
| ISBN | 978-5-17-110675-1 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 256 |
| Бумага | Типографская |
| Формат | 60x90/16 |
| Вес | 0.32 |
| Жанр | сила воли и мотивация |
| Оформление обложки | лакировка |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Прайм |
| Тип обложки | твердая |
Книги: Популярная психология - издательство "АСТ"
Категория 223 р. - 334 р.
Книги: Популярная психология
Категория 223 р. - 334 р.