Отзывы на книгу: Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей; Бомбора, 2020
от 414 р. до 574 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-107842-3
- Книги: Популярная психология
- ID:5026096
Отзывы (10)
- Данила Кириллович Соболев — 30 Января 2023
Хорошее издание: яркая крепкая обложка, приятная бумага, удобный шрифт.
К содержанию есть вопросы. Из понравившегося: книга написана приятным понятным языком, поэтому читается легко. Автор предлагает удобную модель, разделяющую мозг на две части. За счёт этого, становится проще воспринимать то, как работает мозг, и становится более понятно, как с ним работать.
В остальном, автор говорит очевидные вещи, которые не несут какой-то пользы. - Анонимно — 1 Июля 2022
Купила книгу по рекомендации блогера, и, к сожалению, прогадала. Читать ее сложно, много различных выдуманных автором терминов. Пока читаешь про одно, другое уже забывается. Складывается впечатление, что главы не перекликаются между собой. С горем пополам прочитала сто страниц, больше не осилила, читать не смогла. В названии книги говорится, что она поможет разобраться как управлять своими эмоциями, а на самом деле только запутывает тебя на пути познания самого себя.
- Ирина Дмитриевна Ратасеп — 29 Июня 2022
Читать очень тяжело, бросила на половине: слишком много аллегорий, в которые не могу включиться (Человек, шимпанзе, компьютер, кикиморы…). Почему нельзя было просто написать «разум» и «эмоции» - не понимаю. Пока пытаешься связать термины, теряешь мысль. С таким скрипом читала, что вспомнить страшно.
- Воронова Анастасия — 19 Мая 2022
Искренне не понимаю откуда столько восторженных отзывов. Я бы рекомендовала эту книгу разве что подросткам 13-14 лет, которые только начинают задумываться о том, как устроен их внутренний мир и как справиться с потоком постоянных неконтролируемых эмоций. Людям, которые в сознательном возрасте имеют сложности в общении и понимании себя, эта книга будет мало чем полезна.
Из плюсов: после определённых глав автор предлагает выполнить «домашнее задание» (возможно, самокопания с карандашом и листком бумаги покажутся кому-то эффективными)
Из минусов: книгу явно можно было урезать вдвое
несколько раз объясняется одно и то же, учитывая, что научные термины в большинстве случаев и так заменены условными обозначениями (кикиморы, домовые, компьютер и т.д.), которые годятся для детей младшего школьного и дошкольного возраста.
Важно: если у вас или ваших знакомых есть психические заболевания, пищевые расстройства или какие-либо иные нарушения такого характера, книгу категорически не рекомендую, хотя автор и намекает на то, что его текст-руководство поможет справиться практически с любыми проблемами, включая курение, переедание, неспособность общаться в обществе, прокрастинацию и т.д. Книга никак не заменит терапию. Но если вы в принципе довольно устойчивая личность, периодически позволяющая себе «слабости» вроде неоправданной грубости собеседнику, несвоевременных слёз, пропуска тренировки, данный текст, возможно, на какое-то время замотивирует на работу над собой.
Спойлер: в долговременной перспективе вы должны перейти от импульсивного поведения мартышки (сначала делаем, а потом думаем) к рациональному поведению человека (сначала думаем, а потом — делаем), наполняя свой разум активными поведенческими программами положительного спокойного качества. И остаётся загадкой, как человек с многолетним расстройством личности (СДВГ, расстройство пищевого поведения,алкоголизм, социофобия) должен выдерживать напряжение в виде постоянного собственного контроля с целью заменить вредоносные «программы» в мозгу на «позитивные».
Для здоровых людей со слабостями: сначала думай, а потом делай. Вот и весь постулат, известный каждому с детсадовского горшка. Капитан Очевидность. - Парфёнов Дмитрий — 11 Июня 2021
Парадокс Шимпанзе - поистине является шедевром жанра «Психология»!
Опишу тему кратко. Если вы неуверенный в себе человек с кризисом среднего возраста, семьёй которая постоянно требует к себе большего внимания, нежели вы можете себе позволить, или вы просто застряли в повседневной рутине - то эта книга поможет вам:
*Стать уверенным в себе
*Понять себя и научит понимать окружающих
*Поможет стать успешным в большинстве сфер жизни
*Даст возможность избавиться от стресса, насколько глубоким бы он ни был
*Позволит начать жизнь с чистого листа и даст совет по достижению своих мечт
Я считаю, что эта книга обязательна к прочтению любому человеку, независимо от того какую роль он играет в жизни. Будто высококвалифицированный работник «богатой» компании, или «бедного» душой и разбитого об камень жизни человека - вы будете обязаны её прочитать, если хотите построить себе мост от нынешнего мира до будущего в котором окажутся успех и благополучие. - Скоромкина Анастасия — 15 Января 2021
Зацепила книга своим названием. О чем она я даже не догадывалась. Но с первой главы я поняла что это находка. Автор изложил сложный материал простым языком, подкрепляя свои теории простыми жизненными примерами. Книгу перечитаете не один раз-100%. Эта книга не про «Прочитал и забыл». Это Настольная книга, инструментами которые написаны в ней можно пользоваться на протяжении всей жизни. Подойдёт для юного читателя и для тех кто уже прожил не мало. Ведь всем нужно жить в гармонии с собой и своими эмоциями.
- Зайцева Кира — 22 Июля 2020
Сначала хочу сказать несколько слов о том, что книга продается в удобном формате, отличное качество печати и иллюстраций.
В данной книге автор освещает проблемы управления своими эмоциями, что заставляет задуматься каждого человека, читающего книгу, ведь эмоции есть у всех и необходимо научиться ими управлять. Подходит для любого возраста, так как написана хорошим языком, легко читается. Книга прекрасна. Рекомендую всем для прочтения. - Егор Марков — 20 Июня 2020
Книга хорошая, оформление заказов на сайте удобное. Рекомендую
- Анонимно — 28 Апреля 2020
Я ставлю максимальную оценку этой книге, потому что считаю, что она удивительная! Легко читается, написана простым языком, красивая и качественная бумага. Теория, написанная в книге чрезвычайно полезна и достаточно реалистично, чтобы использовать ее в жизни. рекомендую эту книгу всем, кто борется со своими эмоциями и хочет научиться контролировать свое поведение.
- Балакирева Кристина — 23 Апреля 2020
Я очень люблю эту книгу. Я рекомендую ее всем своим друзьям и коллегам, потому что информация, изложенная в книга, достойна внимания каждого. Хочу сказать, что чтобы до конца понять суть книги и получить то, что вы от нее ожидаете, нужно прочитать ее несколько раз. Но поверьте, это того стоит. Я все еще работаю над собой, но уже достигла определенных результатов в работе над эмоциями. И такой удобный трэвл-формат отлично подойдет для этой книги, потому что вам обязательно нужно делать внутри пометки и возвращаться к ней снова и снова, а она очень легкая и удобная.
Добавить отзыв
Где купить (9)
Цена от 414 р. до 574 р. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Автор этой книги профессор Стив Питерс - не только известный психолог, но и легенда британского спорта. Его работа с английскими спортсменами привела многих из них к блестящим победам, а целая команда велогонщиков взяла золото на Олимпиаде. Дело в том, что Питерс - автор инновационной программы управления мозгом, которая помогает стать тем, кем ты хочешь. Его метод касается не только спорта, но и жизни в целом. Личность, полагает Стив Питерс, складывается из двух противоположностей: разум (Человек) и эмоции (Шимпанзе). И эти противоположности не всегда сходятся, а частенько борются между собой, что очень мешает добиваться своих целей. Шимпанзе может стать как вашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Но есть и хорошая новость: его можно укротить. Тому, как научиться это делать, и посвящена эта книга.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Стив Питерс |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | Бомбора |
Год издания | 2020 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 512 |
Серия | UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате |
Количество страниц | 512 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Жанр | спортивная психология; сила воли и мотивация |
Автор | Питерс Стив |
Вес | 0.31кг |
Тип обложки | мягкая |
Количество книг | 1 |
Издательство | Эксмо |
Формат | 120x177мм |
ISBN | 978-5-04-107842-3 |
Размеры | 75x100/32 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Переводчик | Рябинина Юлия Валериевна |
Раздел | Психология личности |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Бумага | Типографская |
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 331 р. - 496 р.
Книги: Популярная психология
Категория 331 р. - 496 р.