Отзывы на книгу: Формула благополучия (Марина Лазовская); ЛитРес, 2019

Сложновато читается, много заданий, но однако много умного и полезного написано для размышления, нет столько времени заниматься этими заданиями

Потрясающа книга, которая перевернула всю жизнь в лучшую сторону. Написано понятным языком, без заумностей, все для человека. Полно заданий для практики. Каждому на полку такую бы.

«Формула Благополучия» реально работает!
Теперь это моя настольная книга, при каждом прочтении которой, я открываю что-то новое. Примеряя полученную в ней информацию, на свою жизнь, я пониманию, что мешает мне в успешной реализации себя и откуда растут ногу у моих проблем. Оказывается, в мире есть свои законы и порядки, они ясные, как день. Если им следовать – счастье неизбежно)
Автор не только дает возможность осознать внутренний хаос, показывает его происхождение, заставляет трезво взглянуть на себя, но и делится практическими рекомендациями по «лечению»! Выполняя простые упражнения, я стала более спокойной и решительной в преодолении своих страхов, научилась контролировать эмоции, повысился мой уровень стрессоустойчивости и многозадачности. Раньше «принимать себя» – было мечтой, а сейчас это становится реальностью и я наконец-то понимаю истинный смысл этих слов. Теперь я могу трезво смотреть на жизнь и выбирать свой путь исходя из внутренних побуждений, а не старых кем-то навязанных привычек. И если вдруг, я сбиваюсь с пути, то «Формула Благополучия» покажет, где произошел прокол. Поэтому она и является настольной)
Вы не найдете тут пилюлю от всех проблем, вы найдете формулу, действуя по которой, непременно придете к благополучию, как внешнему, так и внутреннему! Эта книга меняет качество жизни. Рекомендую всем, кто готов поднять пятую точку с дивана и сделать хоть что-то для своего счастья)
Спасибо Марине Лазовской за потрясающую, практичную книгу, возможность с ее помощью познакомиться с собой, увидеть, что тормозит мое развитие, остановить хождение по кругу и вывести сою жизнь на новый уровень!

Я была в восторге от книги «Формула благополучия»! Простым языком удалось получить удивительные знания, которые раньше казались мне труднодоступными именно из-за определенной медицинской терминологии. Автор смог передать знания в доступной форме и, что самое приятное, насытить книгу практикой!
Я с удивлением начала замечать, что все написанное в книге, при соблюдении четких инструкций стало вполне реальным в жизни. Какого было мое удивление, когда я заметила, что начали налаживаться и меняться отношения во всех сферах жизни: и в работе, и с семьей, и главное с собой. Отмечала особенно запоминающие предложения и теперь возвращаюсь к ним снова)
Стопроцентная рекомендация к прочтению!)

Книга открыла мне глаза на устройство себя в частности и людей в общем.
Стали понятны реакции в тех или иных ситуациях, а главное стало понятнее, что с этим делать (и оказывается с этим можно что-то сделать, измениться не на словах, а на деле)!
В книге Марина Витальевна подробно и понятно раскрывает устройство человека с точки зрения физики, химии, биологии, эмоциональной сферы и т.д. А также показывает связи между ними, отчего появляется понимание целостного образа человека.
Для меня огромным плюсом является то, что каждая глава сопровождается практическими заданиями, которые помогают узнать себя лучше, и при этом не требуют наличия профессионала, чтобы разобраться с этим – упражнения наглядны, просты и не требуют специальных навыков!

Для меня «Формула Благополучия» стала путеводителем в мир новых возможностей.
Каждая страница – кладезь интересных, применимых на практике знаний, которые позволили мне буквально «переформатировать» мои отношения с собой, с близкими людьми, вообще, мое отношение к жизни.
Раньше ни в одной книге я не встречал столько полезной, четко структурированной, аргументировано обоснованной, да еще оформленной простым и понятным языком информации.
А практические задания в конце каждого Урока – это вообще что-то необыкновенное!
Благодаря четким инструкциям и алгоритмам они позволяют сразу же, не отрываясь от текущих дел, не уезжая на «всякие ретриты», прямо здесь и сейчас внедрять в свою жизнь и практиковать полученные знания. Это круто!
Хочу поблагодарить автора, М.В. Лазовскую за эту чудесную книгу и всем рекомендую ее к прочтению.

Книга, перевернувшая мой мир!
Формула Благополучия – позволила начать понимать себя, свои привычки и модели поведения, выйти из замкнутого круга и начать пробовать что-то новое. Сформировалось новое видение и появилось четкое понимание, что у меня есть выбор.
Книгу интересно читать, автор увлекательно и подробно рассказывает об устройстве себя и мира. Даются задания в конце каждой темы, что позволяет закрепить полученные знания на практике.
Я считаю, что «Формула Благополучия» одна из книг, которая поможет стать лучше, улучшить отношения с собой, в семье и с другими. Для себя решила, что буду переодически ее перечитывать.
Желаю каждому желающему стать лучше и сделать свой мир интересней, красочней, отправится в увлекательное путешествие познания себя с книгой М.В. Лазовской)

Первое, что я хочу отметить, это доступность передаваемой информации, автор понятным и грамотным языком объясняет сложные процессы происходящие в психике, и как это отражается на жизни любого человека.
Для меня книга была наполнена открытиями и новыми впечатлениями, словно в режиме реального времени я переписывала собственную историю. Я думаю, что в огромном количестве информации о самопознании и отношениях, это лучшее. Автор даёт не только теоретическое пояснение, но и практические задания направленные на понимание себя, своих истинных желаний, как в любой трудной ситуации действовать и при этом оставаться в контакте с собой.
Думаю, ещё не раз вернусь к прочтению «Формулы Благополучия» .

«Формула Благополучия» – книга, которая изменила вектор направления моей жизни, научила осознавать, что любая опасность содержит в себе возможность, и у меня всегда есть выбор: поступить привычно по-старому или совершая усилия, проявлять смелость и попробовать что-то новое, приближая себя шаг за шагом к счастью и благополучию.
Удивительно и необыкновенно, насколько простым и понятным языком автор объясняет такие сложные основополагающие смыслы и алгоритмы устройства вселенной.
Думаю самым главным для меня стало то, что благодаря полученным знаниям, а также их практике в предложенных заданиях, я научилась понимать и принимать себя в любом своём проявлении, обрела истинную ценность в отношениях с собой, другими и миром.
Желаю каждому, кто решит приобрести книгу и вывести свою Формулу Благополучия, найти в ней источник силы, поддержки и вдохновения!

Для меня книга М. В. Лазовской, стала настоящим открытием, которое помогло мне изменить буквально все, изменились отношения, в жизни появилось больше творчества, интересов. Конечно все изменения произошли в результате освоения теоретической и практической части. В книге много заданий, которые помогают увидеть, как работают те или иные алгоритмы устройства психики и тела. Книга помогла мне научиться прерывать трансы о прошлом и будущем, больше быть в настоящем моменте. Я рад, что познакомился и применил Формулу Благополучия. Мне было интересно узнать, как наука объясняет тонкости устройства сознания, психики и тела.
Так же я нашёл множество тем, которые расширили мои познания в различных областях.
Хочу выразить благодарность автору М. В Лазовской за то, как трудные вопросы находят простые ответы в книге ФБ)