Отзывы на книгу: Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия»; Издательский дом "Питер", 2024
Отзывы (17)
- Анонимно — 14 Января 2024
Спасибо за отличный ежедневник!) Понятное дело, что всё индивидуально, но с ним как-то проще себя приучить к ежедневным записям что-ли🤷🏻♀️
Ежедневник и правда всего на три месяца, поэтому было бы круто найти такой на целый год. (пункт на страничке с оценкой настроения и дня - понравился больше всего, раньше такого не попадалось в записных книжках👍🏻) Мне кажется, классный подарок для тех кто начинает вести ежедневник впервые и не знает с чего начать. - Диана — 17 Июня 2022
Ежедневник очень удобный для планирования. Внутри очень качественная бумага и печать. Жаль лишь, что он очень маленький и хватит его лишь на 3 месяца.
Мне было мало пространства для записи прочитанных в месяц книг, но это все индивидуально. Трекеры привычек, отметки погоды, ведение расписания, ведение расходов и доходов - все это очень удобно. Ещё долго можно перечислять все, что есть в этом ежедневнике и это будут одни плюсы.
Однако для меня минусом является такая обложка. Хотелось бы разнообразия. - Ольга Павловна Гусева — 24 Апреля 2022
Каждый раз видя простой ежедневник, ловила себя на мысли что надо купит, но останавливалась, понимая что незнаю как его вести, уже специальное приложение на телефон установила, но то тут пропущу то там забуду, причем не очень хочется зависеть от гаджетов. А тут есть все что не обходимо для грамотного планирования, если не знаешь с чего начать. Обязательно куплю его себе!
- Инна Черниченко — 23 Марта 2022
Ежедневник не датированный, рассчитан на 3 месяца, листы достаточно плотные.
Есть разделы планов и итогов, трекер привычек, списки чтения и фильмов, место для заметок и другое.
В начале есть пример заполнения, что очень пригодилось.
И всё же, как по мне, много деталей; не все обозначения использовала - Анна Геннадьевна Матвеева — 24 Января 2022
Очень классный ежедневник. Красивая обложка, приятные на ощупь страницы. Всё продумано максимально удобно и нет ничего лишнего. Ежедневные практики особенно порадовали. Можно отметить сколько по времени проходила тренировка, количество выпитой воды, во сколько вы проснулись и легли спать. Можно даже отметить какая была погода в этот день и какое было у вас настроение. Замечательный трекер привычек, который не просто "название привычки и даты". Трекер даёт возможность заполнить цель трекинга и почему для тебя это важно, а также самочувствие в ходе трекинга. С таким трекингом будет легко и приятно ввести новую привычку. Есть возможность записать все планы на 3 месяца по дням, а после раскидать их в планы на месяц и подвести итоги. Приятным бонусом идет список для чтения и список для просмотра. Мне кажется этот ежедневник один из лучших помощников на пути саморазвития и осознанности.
- Эвелина Поташова — 25 Ноября 2021
Этот ежедневник очень помог мне. С начала, когда только начала его вести, я часто пропускала несколько дней, а иногда и целую неделю. Но. Со временем я привыкла заносить записи в и мне стало легче. Я перестала забывать нужные дела. Конечно, ведь теперь нужно всего лишь посмотреть в ежедневник и сразу все вспомнишь. Главное не забывать смотреть в ежедневник 🤣
В нем есть строки для заполнения просмотренных фильмов и прочитанных книг, трекер привычек, контроль водного баланса и многое другое. Всем советую этот ежедневник. - Анонимно — 23 Ноября 2021
Очень хороший и милый ежедневник !! Отлично подойдёт в качестве подарка) если захочется проявить себя с творческой стороны - можно самим разрисовать страницы. Бумага приятная на ощупь, чернила не оставляют пятен или разводов, книжка тонкого формата - можно уместить в сумочке. Обратите внимание, что ежедневник всего на три месяца. Рекомендую для тех, кто хочет сформировать свои планы на день
- Репко Наталья — 17 Сентября 2021
Хороший ежедневник!Удобный треккер привычкек.
- Hramova Christina — 1 Августа 2021
Ежедневник очень хороший. все распланировала и начала реализовывать. Сначала на один день. потом на неделю.
- Юлия Александровна Люфт — 25 Ноября 2020
Не только милый, но и функциональный ежедневник. Он рассчитан на три месяца, которые вы можете провести максимально продуктивно, если будете не лениться, а пользоваться предложенной системой. Чтобы не перечислять содержимое, прикладываю фото ↓ Есть все необходимые блоки – и для ведения ежедневных записей, и для различных коллекций. Особенно хочу выделить основную часть, выделенную под "ежедневные практики", прикладываю фото с примером их заполнения. Максимально полезное использование имеющегося пространства, можно отметить абсолютно все, вплоть до времени подъема и отхода ко сну. Оформление приятное и совсем не детское – на любителя. Сам по себе ежедневник легкий, в обложке, подойдет для постоянного ношения в сумке. Важно: страницы не прошиты, а лишь проклеены, поэтому с ними нужно быть аккуратнее. В общем, отличный планер за небольшие деньги, мне очень понравился, советую.
- Олеся Осмоловская — 24 Ноября 2020
Хорошая система осознанного планирования жизни, очень похожа на ежедневник Agile, но намного дешевле. Система рассчитана на 3 месяца планирования, имеется трекер привычек, подведение итогов, список покупок и книг для прочтения. Из минусов: нет пояснения как заполнять и что обозначают некоторые картинки мне не совсем понятно. Например у Agile есть книга объясняющая важность осознанного планирования жизни и подробное объяснения по ведению ежедневника, хотелось бы и по этой системе прочесть книгу.
- Эдуард — 23 Ноября 2020
Спасибо за фото книги, очень полезно.
- Широких София — 23 Апреля 2020
Этот блокнот поможет выработать привычки которые вы не могли выработать течение всей жизни .Здесь можно расписать свою жизнь на 3 месяца и определённо соблюдать порядок действий очень хороший дневник рекомендую
- Матвеева Ирина — 20 Февраля 2020
Подойдёт людям, у которых много свободного времени и мало серьезных дел. Формат небольшой, у меня, например, мой дневной график не влезает. Планер рассчитан всего на три месяца. Если только использовать его как трекер для 1-2 новых привычек. Как полноценный блокнот не пойдет, как книга тоже, вообщем, так, только поиграться
- Зыкова Наталья — 30 Января 2020
Мне очень понравился. Данный ежедневник рассчитан на три месяца. все очень удобно и не только для подростков. Дальше, запомнив алгоритм, можно вести самый обычный, придумав свои обозначения.
- Shabeb56 — 7 Декабря 2019
Книга- просто musthave для подростка!
- Шамина Александра — 1 Октября 2019
Первое впечатление - ой, что-то для девочки подростка! Потом пролистала, прочитала инструкцию - а почему бы и нет :) на одном листе можно отметить и дела, и настроение, и график сна, количество воды, выпитой за день, трекер привычек. легко, доступно и очень мило. рассчитан на три месяца. Покупкой довольна и всем рекомендую :)
Добавить отзыв
Где купить (3)
Цена от 479 р. до 479 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 433 р. | 03.11.2024 |
| Утконос | 391 р. | 29.03.2022 |
| РЕСПУБЛИКА | 340 р. | 30.12.2024 |
| Мегамаркет | 323 р. | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 397 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 335 р. | 24.06.2024 |
Описание
Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день?
Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.
Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:
• погода;
• мотивация;
• регулярные занятия;
• водный баланс;
• физическая активность;
• настроение;
• сон;
• аффирмации;
• инсайты;
• привычки.
Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Издатель | Издательский дом "Питер" |
| Автор(ы) | Кузнецова А. (ред.) |
| Серия | Календари, блокнотики, ежедневники м |
| Раздел | Ежедневники и планеры |
| ISBN | 978-5-00116-365-7 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 128 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Формат | 128x201мм |
| Вес | 0.17кг |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 128 |
| Цвет производителя | корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия |
| Особенности | без полей |
| Пол | женский |
| Количество в упаковке | 1 |
| Размеры | 84x108/32 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Бумага | офсет |
Ежедневники - издательство "ПИТЕР"
Ежедневники
Категория 383 р. - 574 р.