Отзывы на книгу: Со мной так нельзя! Как распознать манипуляции и остановить психологическое насилие. 6 этапов выхода; ООО "Издательство Астрель", 2021

Я очень впечатлен содержанием книги. Книга настолько полезна и информативна, что я рекомендую ее каждому, кто хочет разобраться в проблеме психологического насилия. Автор подробно объясняет, что такое психологическое насилие и как его распознать. Но самое важное - это то, что книга предлагает конкретные стратегии и советы для выхода из таких отношений и восстановления своей жизни. Я ощутил огромную поддержку и вдохновение после прочтения этой книги. Она действительно помогла мне лучше понять и осознать невидимые психологические шрамы, которые являются причиной моих эмоциональных проблем. Благодаря этой книги я принял решение уйти из токсичных отношений. Было нелегко. Сейчас прохожу этап 4 «Границы» Очень благодарен автору за такую ценную работу!

Очень Крутая книга!!! Всем советую, особенно у кого есть родня, а родных нет…поймёте почему ! Да и с мужьями неадекватными разберетесь, поймёте почему в коллективе одни пауки и паучихи)) вообще – рекомендую

Важно прочитать, даже если вы не подвергались психологической насилию. Предупрежден, значит вооружен!

неплохая книга для размышления и анализа своего окружения. стоит прочитать для саморазвития. заполнять дневник можно для себя.

Книга увлекает с первых страниц. Рекомендую к прочтению всем. Написана легко и ясно! Расставляет все по полочкам. Спасибо автору, издательству и лабиринту за приятные цены и качественную доставку!

К счастью, эту книгу я покупала из интереса, а не из-за необходимости. В книге на мой взгляд почти нет воды, всё написано доступным языком, приводятся примеры, статистика. Почти 1/3 книги занимает дневник, но для меня он интереса не представлял. Суть всей книги - не терпите ужасное отношение к себе и не бойтесь обратиться за помощью!

очень интересная и познавательная, читать нужно без долгих перерывов, как говориться на одном дыхании.. полезна будет всех

Это точно одна из тех книг, с которой не прощаюсь. В идеале, хочу теперь в печатном виде и дополнить свою библиотеку.
Тема абьюза сложная и малоприятная. Тем не менее, для понимания, определения и интереса точно бы рекомендовала эту книгу.
Благодарю автора, что поднимает неприятные темы, делится опытом и знаниями.

По странному стечению обстоятельств, книга попала ко мне в руки, когда я перечитала книги всех тех, кто к этому изданию писал вступительное слово (включая Шахиду Араби "Токсичные люди" и доктора Леса Картера Surviving narcissism, лекции которого я очень люблю и рекомендую). Мне книга временами показалась не глубокой, поверхностной. В ней слишком много обобщений, а жертвам вербального и психологического как раз нужны конкретные примеры, чтобы идентифицировать свою проблему. Я бы в дополнение к этой книге посоветовала Патрисию Эванс "Не бьет, просто обижает", Ланди Баккрофта "Зачем он это делает", Екатерину Безымянную "Беги, мучители, манипуляторы", Марту Стаут "Социопат по соседству". Отдельный вопрос вызывает опросник в конце книги. Кажется, что его ввели, лишь бы дотянуть до подходящего объема. Человек, который только пытается понять, что с ним произошло, вряд ли способен сформулировать четко, кто такой абьюзер. В общем, книга не плохая, но по теме встречала значительно сильнее.

Книгу Шеннон Томас Невидимые шрамы будет полезно прочитать всем. После прочтения будет понятно, что не все люди, которые нас окружают идеальны. Абьюзеры к сожалению очень коварны, и вам повезет если вы их вовремя распознаете. Прочитав книгу вы будете знать как себя обезопасить от токсичных людей. Счастливые люди не потерпят рядом с собой человека, который будет им вредить.

очень полезная книга для жертв абьюза.Многие слова услышала впервые, хотя в моем случае абьюзер их применял. Книг по абьюзу перечитала огромное количество в связи с определёнными жизненными обстоятельствами.Этк считаю достойной

Хорошая книга о психологическом насилии. Для новичков в теме самое то.

Пример того, что прежде, чем заказать книгу прочти рецензии и отзывы о ней,ну не факт, что она тебе еще понравится. Некоторые предложения повторяются только в другой интерпретации. Книга считается бестселлером, много положительных отзывов, а единственное, что я уяснила - это смирится-не значит терпеть, и из 300 страниц затронул только один абзац. Мда. Совсем не то, что я хотела за такую цену

Книга потрясающая! До неё читала другие книги и множество постов о психологическом насилии, пробыв в таких отношения четыре года. Но только прочитав эту книгу, поняла окончательно, что же со мной произошло. Рыдала навзрыд, и меня отпустило, впервые за два года после расставания. Благодарю автора безмерно.

Видела книгу в оригинале, решила подождать пока у нас выйдет. Не зря ждала!
Книга очень хорошая, главное - полезная!
Сейчас, когда про абьюз не говорит только ленивый, найти реально что-то стоящее сложно. Но тут не ошибётесь!
Рекомендую всем, кто когда-либо сталкивался садистами или просто придурками.

Жаль, что эта книга не вышла лет 10 назад. Ну или хотя бы 5. Может что-то в жизни по-другому бы сложилось. Она для тех, у кого не хватает сил что-то исправить, прекратить. И даже если в жизни все нормально, абьюзеров рядом нет, манипуляции никто не отменял. Банальная зависимость от чужого мнения – тоже следствие манипуляций, как мне кажется. В общем, все в наших руках, девочки. Со всем этим жутким к нам отношением можно и нужно бороться. Всем советую прочитать это.

Очень много воды … на 51 странице автор еще описывает то , что БУДЕТ в этой книге ! До этого литры воды о каких то исследованиях в процентах про белых , латиносов и так далее и тому подобное . Далее идут прописные инстины о том кто же такие абьюзеры , а кто жертвы . На 102 странице опять обещания перейти к другому этапу . Короче, это проходная книга , ничего нового , намного больше информации можно узнать из 10ти минутного ролика в сети …

Сейчас, когда только ленивый не кричит про абьюз и развелось столько «экспертов», очень классно найти именно такую книгу. Автор действительно знает, о чем говорит. Все рекомендации очень полезные и реально работающие. Рекомендую прочитать всем девушкам, потому что далеко не все понимают, как на самом деле ведут себя манипуляторы. 10 из 10

Эту книгу мы давно ждали. Она настолько потрясающая, искренняя и откровенная, что может стать лучшем лекарством для уставшей Души. Всем, пережившим насилие, станет путеводителем к счастливой и свободной жизни.

В книге очень четкая структура, она похожа на тренинг + в конце есть дневник, с которым удобно работать, собраны основные выводы и идеи, рекомендации.
Хорошо рассказано про цикл приближения-отдаления, который превращает отношения в замкнутый круг, из которого сложно выбраться.
Книга поможет осознать динамику и последствия отношений с абьюзерами, понять что с вами происходит и что делать.
Есть повторы, но в целом некритично.
Можно рекомендовать тем, кто сомневается - нормальны ли ваши отношения, нормальны ли вы и ваши реакции. И всем, кто хочет разобраться в теме токсичных отношений.