Отзывы на книгу: 7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель; ИД Комсомольская правда, 2021
от 319 р. до 1621 р.
- Издатель: ИД Комсомольская правда
- ISBN: 978-5-4470-0545-0
- Книги: Популярная медицина
- ID:8142983
Отзывы (12)
- Соколова Алена — 28 Августа 2023
Много полезной информации...Возвращаюсь к ней снова, снова и снова... Читается легко.Довольна покупкой :)!!! Лаконично, доступно и содержательно. Одна из лучших моих покупок.
- Schrodingershamster — 20 Апреля 2023
Хорошая книга и для тех, кто знакомится с ЗОЖ, и для тех, кто уже следит за здоровьем. Понравился комплексный подход, советы даны не наобум, сразу видно, что писал человек знающий. Вообще не согласна, что всё есть в интернете. Во-первых, далеко не всё, во-вторых, в интернете нет ни одной подобной программы, только какие-то непонятные куски информации без контекста. А тут всё собрано в одну книгу, ещё и с массой дополнений и полезных замечаний.
- Воронков Дмитрий — 5 Апреля 2023
Небанальная книга про здоровье. Автор охватывает все уровни жизни человека, подробно останавливается на каждом и объясняет связь с другими. Мне понравился этот комплексный подход. В книге много таблиц, схем, пояснений и конкретных советов, никакой воды.
- Наталья Федорова — 22 Октября 2022
Бездарная книга, которую пишет простой обыватель не имеющей ничего общего с медициной!!! Такие советы давно есть в интернете! Их знает любой взрослый человек мало мальски интересующийся своим здоровьем!
- Arina Sovetskaya — 25 Апреля 2022
Случайно наткнулась на бумажную версию этой книги. Действительно очень много интересных советов, некоторые из которых стали для меня откровением. Полезная книга, хотя я далеко не во всём согласна с автором, поскольку имею большой опыт наблюдения у хороших врачей. Понравилось разоблачение мифа про жёсткие матрасы. Я всегда мечтала о мягком, но навязали спать именно на жёстком. Теперь с чистой совестью возьму другой. В целом материал собран хороший, краткий, даже где-то черезчур, без воды и сама книга небольшая.
- Микаэлла — 23 Апреля 2022
Книга написана опытным врачом. Автор делится советами как быть здоровыми. Очень много толковых рекомендаций, применяя которые в быту вы повысите здоровье и качество своей жизни
- Выборнова Ирина — 17 Октября 2021
Книга в твёрдом переплёте, с белыми листами, с цветными иллюстрациями. Формат больше среднего. Очень хорошего качества- приятно держать в руках и читать. Очень полезная книга для поддержания здоровья для всех возрастов. Практикующий врач делится ценными советами , как жить без болезней . Рекомендую
- Анонимно — 17 Октября 2021
отлично написано,много полезного ..
- Миронова Тонями — 8 Августа 2021
С нетерпением жду книгу! Проходила курс у автора, врача Натальи Горн. Она настоящий профессионал, практикующий опытный врач, внимательная к нюансам именно вашего, индивидуального здоровья. Дает массу полезных советов, которые вы точно услышите это в первый раз. Это НЕ набор известных фактов, которые можно найти в интернете. У Горн кладезь знаний про бытовые лайфхаки, про питание и тд которые реально меняют здоровье к лучшему
- Огнёва Марина — 3 Августа 2021
эта лучшая книга, которую я прочла
- Снегирева Марина — 3 Августа 2021
Очень ждём выхода книги!
- Бородкина Маша — 3 Августа 2021
Полезно! Нужно!
Добавить отзыв
Где купить (9)
Цена от 319 р. до 1621 р. в 9 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Как теория маленьких шагов приводит к большим изменениям в самочувствии? Можно ли вернуть утраченное либидо и нужен ли мудрой женщине вибратор? Почему нужно раз и навсегда избавиться от перекусов? Что изменить в спальне, чтобы высыпаться каждый день? Как нерегулярный стул портит нам жизнь и что съесть на ужин, чтобы утро было добрым? А еще - списки самых полезных продуктов, антистрессовые методики, вся правда о тестостероне и письма счастья, которые на самом деле меняют жизнь. Семейный доктор Наталия Горн, член Американской Академии Антивозрастной медицины "А4М" и Международной Ассоциации врачей "PREVENTAGE", опираясь на многолетний опыт, дает простые ответы на самые сложные вопросы. "7 нот здоровья" от Наталии Горн - это 7 шагов к здоровью, энергии и отличной фигуре.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Горн Наталия Геннадьевна |
| Издатель | ИД Комсомольская правда |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Год издания | 2021 |
| Кол-во страниц | 176 |
| Серия | Все грани здоровья |
| Формат | 203x248мм |
| Жанр | популярная медицина |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Комсомольская Правда |
| Вес | 0.69кг |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Наталия Горн |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| ISBN | 978-5-4470-0545-0 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Количество страниц | 176 |
| Размеры | 84x100/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "ИД Комсомольская правда"
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье
Категория 255 р. - 382 р.