Отзывы: Массаж спины
Отзывы (5)
- Анна, — 31 Мая 2017
Массаж спины делали ребенку 9 лет ( у нас сколиоз 1 степени) и ходили на занятия ЛФК. Массаж и занятия дали эффект, продолжаем ходить на занятия, очень нравится центр на П. запорожца.
- Александр, — 22 Мая 2017
У меня давно проблемы со спиной, много раз заказываю стельки в этой сети, увидел услуги решил попробовать. Давно мучаюсь с болями в спине у меня грыжи межпозвоночных дисков, времени на себя никогда не хватает. Посещал массаж курсом и индивидуальные занятия 1 месяц. Облегчение получил, к сожалению работа не позволяет ходить чаще.
- Павел, — 12 Мая 2017
Прошел сеанс массажа 10 сеансов, хочу еще) Спасибо Владимир, специалист своего дела. Умелые руки.
- Игорь, — 29 Апреля 2017
Да все супер, мне понравилось.
- Виктор, — 17 Апреля 2017
Подарила мне жена на день рожденье курс массажа спины. Неожиданный подарок, но так понравился массаж спины, что решил написать отзыв. Супер! Других слов нет. И чувствовать ста себя лучше, хочу продолжить все таки заниматься собой, приду к вам на занятия, попробую. Спасибо.
Добавить отзыв
Где купить
Последняя известная цена от 500 р. до 500 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Боли в спине могут возникать по разным причинам, соответственно лекарственная терапия и физиотерапевтические методы, применяемые для лечения, могут отличаться. Но почти всегда, при болях в спине любой патологии назначается массаж, как эффективное средство для снятия болевого синдрома, уменьшения закрепощенности мышц и возвращения подвижности.
Виды массажа
- Лечебный массаж. Назначается доктором в зависимости от заболевания, которое вызывает болевой синдром;
- Профилактический. Используется для расслабления мышц и их быстрого восстановления после усиленных физических нагрузок, например, после занятий спортом.
Основные показания
- Болезненные ощущения и закрепощенность мышц спины;
- Болезни позвоночника (после врачебных рекомендаций);
- Апатия и понижение общего жизненного тонуса;
- Депрессии, нервное истощение и синдром хронической усталости;
- Бессонница, плохое качество сна;
- Реабилитационный период после операции и травм;
- Слабость мышц в результате ведения малоподвижного образа жизни и отсутствия физических нагрузок. В результате мышечный корсет не в состоянии обеспечить качественную поддержку костному остову.
Какие положительные действия массажа спины?
- Улучшение кровообращения и насыщения тканей и клеток кислородом;
- Уменьшение спазма мышц, улучшение подвижности и эластичности мышц, снятие чувства закрепощения;
- Снижение болезненных ощущений, которые вызваны сдавливанием нервных корешков;
- Активизация реабилитационных процессов после травм и операций;
- Активизация выработки эндорфинов (гормонов радости) и снижение количества кортизола (гормона стресса).
Массаж при сколиозе
Сколиоз – это лево- или правостороннее искривление позвоночника относительно правильного вертикального положения. Эта патология сопровождается видимыми деформациями спины и нарушением функции внутренних органов.
В комплекс консервативного лечения обязательно включен массаж.
Он укрепляет мышцы и улучшает кровообращение, а также оптимизирует работу всей опорно-двигательной системы.
Особенности этого вида массажа заключаются в следующем:
- В ходе массажа используются специальные положения пациента, которые способствуют исправлению деформаций;
- Уменьшается высота стола – он должен находиться ниже пальцев опущенной руки массажиста. Это делается для того, чтобы массажист мог воздействовать всем весом своего тела.
При различных формах сколиоза проводится профессиональный массаж со специальными техниками и определенными задачами.
Массаж при кифозе
Кифоз – искривление грудного отдела позвоночника и формирование сутулости. Массаж является вспомогательной процедурой при исправлении искривления по типу кифоза. Улучшает ток лимфы и общий кровоток, активизирует питание связок и мышц спины, тормозит процесс разрушения костной ткани позвонков и межпозвоночных дисков, укрепляет мышцы спины.
Действие лечебного массажа при остеохондрозе
При дегенеративно-воспалительных процессах в ходе остеохондроза массаж поможет уменьшить и ликвидировать мышечные причины статических позвоночных нарушений.
Благодаря массажу уменьшается затвердение мышц и налаживается нормальный тонус.
Массаж при лордозе
Лордоз – деформация позвоночника, характеризующаяся наклоном вперед, сопровождается болями, которые объясняются неправильным перераспределением нагрузки на различные позвоночные отделы и мышцы.
Лечебный массаж, который сочетается с другими методами, укрепляет мышцы спины и снимает болевой синдром, восстанавливает кровоснабжение.
Кто может делать массаж
Массаж, как профилактический, так и лечебный может выполнять профессиональный массажист. Не стоит пытаться сделать это самостоятельно. Неуверенные, непрофессиональные движения могут привести к ухудшению состояния.
Лечебный массаж должен назначать профильный специалист (ортопед, невропатолог), а профилактический может входить в комплекс мероприятий, который прописывается для улучшения общего состояния организма.
Противопоказания для проведения процедуры
- Нарушения кожного покрова, которые могут привести к инфицированию;
- Хронические заболевания дыхательной системы и сердца;
- Повышенная температура;
- Некоторые патологии ЦНС.
Основные правила
Массаж проводят ежедневно. Одна процедура длится 30-40 минут.
Средний курс составляет 10 дней. Иногда эту длительность можно увеличить до достижения необходимого эффекта.
Начинается массаж с легких поглаживаний, постепенно увеличивая нажим по мере разогревания мышц.
Сильный нажим и сдавливание допустимы только на мягких участках спины.
В районе почек нажим следует ослабить.