Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе; АСТ, 2022

от 319 р. до 916 р.

  • Издатель: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-146914-6
  • EAN: 9785171469146

  • Книги: Популярная психология
  • ID:10022173
Где купить

Где купить (7)

Цена от 319 р. до 916 р. в 7 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
644 р.
Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

15.06.2024
625 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

16.06.2024
625 р.
759 р. -18% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

16.06.2024
625 р.
759 р. -18% Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

16.06.2024
319 р.
399 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

16.06.2024
625 р.
Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

15.06.2024
916 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%

Наличие уточняйте
20.05.2024
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
604 р.
03.03.2024
МАЙШОП
587 р.
29.02.2024

Описание

Евгения Берёза — клинический психолог, специалист по психосоматике, автор курса лекций по психосоматике, эксперт-психолог на телевидении. Все болезни от нервов. Миф ли это? Или действительно многие недуги имеют психосоматическую природу? Нужно ли принимать горы таблеток и посещать десятки врачей, чтобы вылечиться? А что если в вашей болезни виноват… мозг? Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме процессы, которые приводят к нездоровым состояниям. И чтобы этого избежать, нужно разобраться, как именно мышление влияет на наше тело. В книге «Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе» автор рассказывает о том, как научиться отслеживать внутренние конфликты, которые могут приводить к болезням. Вы узнаете, какие причины лежат в основе аллергий, ожирения, проблем с ЖКТ, гинекологических заболеваний, зависимостей, панических атак и так . Сможете быть здоровым физически и душевно. Фишки книги • Авторский подход, нацеленный на проработку психологических травм и улучшение физического состояния. • Упражнения, вопросы и техники, помогающие понять себя и помочь телу и душе стать здоровее. • Множество мотивирующих примеров из практики и из жизни. • Сложная медицинская и психологическая информация дается простым и понятным языком. • Пошаговые алгоритмы действий, следование которым дает быстрый положительный эффект.

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №1

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №2

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №3

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №4

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №5

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №6

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №7

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №8

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №9

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №10

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №11

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №12

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №13

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №14

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №15

Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - фото №16

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый переплёт
ИздательАСТ
Год издания2022
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц272
СерияМастер здоровья
Страниц272
Переплёттвердый
ISBN978-5-17-146914-6
Размеры13,50 см × 19,90 см × 1,90 см
Формат60х84/16
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тираж2000
РазделПопулярная психология
Возрастное ограничение16+
Количество страниц272
Вес0.32кг
Тип обложкитвердая
Вес, в граммах326
АвторБерёза Евгения
ИздательствоАСТ
Количество книг1
Назначениедля медицинских ВУЗов


Отзывы (2)


  • 4/5

    Можно один раз прочитать для личного саморазвития, спустя месяц пытаюсь вспомнить самые важные моменты в книге, не могу, так как особо ничего не зацепило.

  • 1/5

    Совершенно пустая книга. В примитивной форме описание небольшого количества психологических проблем, влияющих на физическое тело. Простоватый стиль автора расчитан на подростков, взрослым людям это и так все известно.
    Жалею, что купила(со скидкой) и потратила на нее баллы.
    Пролистала и прочитала за час, второй раз читать там больше нечего. Отдам в библиотеку или выброшу .

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "АСТ"

Категория 255 р. - 382 р.

Книги: Популярная психология

Категория 255 р. - 382 р.

закладки (0) сравнение (0)

17 ms