Мой волшебный дневник + Wunderpark (136 стр); Альпина, 2022

«Мой волшебный дневник» — это не обычный ежедневник или

записная книжка! Он поможет развить творческое мышление, лучше

справляться со стрессом и получать больше удовольствия от жизни.

Ведь умение рефлексировать позволяет увидеть выход даже из самых

неприятных ситуаций, а также способно придать уверенности и повы-

сить самооценку.

Заполняя ежедневник, ребенок научится понимать и оценивать

свои состояния и бережно формулировать открытые вопросы — а это

один из главных инструментов коучей и психологов. При этом писать

в нем каждый день или длинные тексты совсем не обязательно. Он

устроен таким образом, что можно зафиксировать главное и тем

самым сосредоточиться только на своих чувствах, чтобы потом обсу-

дить их с другом или значимым взрослым, что также является важным

элементом формирования цельной личности.

Для детей от 10 лет.