У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 775 р. до 819 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-167748-0
EAN: 9785041677480
- Книги: Эзотерические знания
- ID:11761590
Где купить (5)
Цена от 775 р. до 819 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1031 р. | 12.11.2023 |
Описание
Главный Враг – внутри нас.
Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.
Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - автор книги, трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ.
Ее методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Быстрякова Маргарита Владимировна |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Кол-во страниц | 288 |
| Серия | В потоке. Движение к счастью |
| Страниц | 288 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-04-167748-0 |
| Размеры | 14,60 см × 20,70 см × 2,00 см |
| Формат | 60x84/16 |
| Тематика | Личная эффективность, мотивация |
| Тираж | 2000 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Оформление обложки | лакировка |
| Тип обложки | твердая |
| Вес | 0.411 |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Издательство | Эксмо |
| Автор | Быстрякова Маргарита Владимировна |
Отзывы (3)
- Анонимно — 2 Мая 2023
Нахожусь под впечатлением того, как своевременно мне попала в руки книга "У тебя есть ты". Сейчас, порой очень сложно справляться со своими чувствами и эмоциями, и эта книга, как домашний доктор, даёт возможность совладать, проработать и освободиться от тяжёлого душевного балласта. А наличие медитаций, просто уникальная возможность ещё глубже и экологичнее, погружаться во внутреннее пространство исцеления души. Тем более, что возвращаться к ним можно каждый раз, когда в этом возникает потребность, или сделать их постоянной практикой. Очень рекомендую!
- Анонимно — 30 Апреля 2023
Прекрасная книга, которая помогает разобраться в своих эмоциях. Большое количество практик. После прочтения книги больше нет потребности накапливать эмоции в себе, а можно их экологично проживать.
Добавить отзыв
Книги: Эзотерические знания - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 620 р. - 930 р.
Книги: Эзотерические знания
Категория 620 р. - 930 р.