Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса; АСТ, 2024
от 419 р. до 1127 р.
- Издатель: ООО "Издательство Астрель"
- ISBN: 978-5-17-153905-4
EAN: 9785171539054
- Книги: Медитации
- ID:12282561
Где купить (5)
Цена от 419 р. до 1127 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 774 р. | 27.10.2024 |
| Мегамаркет | 713 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 622 р. | 03.05.2025 |
| МАЙШОП | 543 р. | 23.06.2024 |
Описание
В сборнике "Я в себе" вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше состояние, для установки и поддержания контакта сознания с Хозяйкой внутреннего мира. Когда вам не по себе, когда вы вне себя, отошли от себя, когда эмоции и чувства переполняют, разрывают, - эта книга возьмёт вас за руку, и отведёт домой. Чтобы вы всегда были в себе.
В книге собраны авторские медитативные сказки для глубокого образного самолечения и самовосстановления и подсказки Хозяйки внутреннего мира для экспресс-саморегуляции, чтобы всегда находить верный путь.
Книгу дополняет аудиоприложение с избранными медитациями и практиками, записанными голосом Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой.
Дома, на работе, в дороге, за домашними заботами, после пробуждения или перед сном уделите себе несколько минут, погрузитесь в реальность, о которой мечтаете, - включите медитации в свою жизнь!
- эргономичный формат - книга не займет много места в вашей сумочке
- интегральный переплет - лёгкий, гибкий и практичный, тактильно приятный
- ленточка-ляссе - вы без труда найдете полюбившуюся медитацию
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - доктор психологии, автор метода комплексной сказкотерапии, Президент Международного Союза Сказкотерапевтов. Автор более 50 книг и проектов по сказкотерапии. Ведет научно-практическую, преподавательскую и общественную работу.
Александра Зинкевич - психолог, сказкотерапевт-консультант, медиатор, Руководитель Правления Международного Союза Сказкотерапевтов. Занимается практической психологией, ведет научные исследования на базе СПбГУ.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Татьяна Дмитриевна Зинкевич-Евстигнеева, Александра Константиновна Зинкевич |
| Переплет | Мягкий заламинированный картон |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2024 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Серия | Медитации для жизни |
| Страниц | 224 |
| Переплёт | интегральный |
| ISBN | 978-5-17-153905-4 |
| Размеры | 13,00 см × 17,00 см × 1,30 см |
| Формат | 70x108/32 |
| Тематика | Медитативные практики |
| Тираж | 3500 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 224 |
| Автор | Зинкевич-Евстигнеева Татьяна Дмитриевна; Зинкевич Александра Константиновна |
| Издательство | АСТ |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | эзотерические знания |
| Обложка | интегральный переплёт |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (4)
- даль ирина — 18 Мая 2023
Благодарю издательство и Лабирин за прекрасную возможность получить и ознакомится с очередным волшебством Татьяны Дмитриевны и Александры.
книга прекрасная, удобная и приятная. содержание волшебное. главное настрой и желание практиковать и быть собой. Не перестаю удивляться как все таки прекрасна жизнь, когда открываешь подобными произведениями новые свои грани. успеха всем нам и открытий, которые вдохновляют и радуют. благодарю - Алёна — 20 Апреля 2023
Для меня книга оказалась бесполезной, хотя оформление действительно приятное. Размеры книги маленькие, чуть больше блокнотика, удобно, что есть верёвочка-закладочка. По содержанию – интересная идея сканирования кода с возможностью прослучать текст, но в нем даны не полные медитации, а только часть текста. В этом я не поняла прикола, зачем часть озвучивать, а не целиком всю? Я во время медитации должна переключаться на книгу, потом снова на прослушивание?!?! Ну как минимум странно и нелогично.
По тексту. Медитации даны для определённых ситуаций, которые, например, в моей жизни не проявляются и не являются базовыми. Книга заявлена, как проработка внутренних блоков, но, пардон, я не нашла в ней ответа на проработку ни одного блока…
Польза книги для меня на единичку. Оформление на пятёрку. Средняя оценка – три.
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Медитации
Категория 335 р. - 502 р.