Самосострадание. Шаг за шагом (Кристин Нефф); Питер (Айлиб), 2019
от 379 р. до 1941 р.
- Издатель: Издательский дом "Питер"
- ISBN: 978-5-4461-2253-0
EAN: 9785446122530
- Книги: Популярная психология
- ID:12487483
Где купить (3)
Цена от 379 р. до 1941 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1786 р. | 03.03.2024 |
| book24 | 1747 р. | 21.05.2025 |
| Мегамаркет | 2402 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1279 р. | 02.02.2025 |
| МАЙШОП | 1606 р. | 28.02.2024 |
Описание
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кристин Нефф |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Питер (Айлиб) |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 528 |
| Серия | Когнитивно-поведенческая психотерапия |
| Раздел | Психотерапия |
| ISBN | 978-5-4461-2253-0 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 528 |
| Формат | 23 х 17 х 2 |
| Вес | 682 |
| Издательство | Издательский дом "Питер" |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | эмоциональная психология |
| Автор | Нефф Кристин; Гермер Кристофер |
| Количество книг | 1 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (1)
- Анонимно — 22 Апреля 2023
Отличная книга для проработки и улучшения качества отношения к себе,а также работы с группами в рамках программы психологической поддержки и обучению возможности полюбить себя и свой внутренний мир не смотря на окружающие сложности
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Издательский дом "Питер""
Категория 303 р. - 454 р.
Книги: Популярная психология
Категория 303 р. - 454 р.