Привычка быть здоровым. Как предотвратить гипертонию, инфаркт и инсульт; ИД Комсомольская правда, 2024

от 240 р. до 1079 р.

Издатель: ИД Комсомольская правда
ISBN: 978-5-4470-0678-5
EAN: 9785447006785
Книги: Авторские методики
ID:13707103

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (8) Отзывы (1)

Где купить (8)

Цена от 240 р. до 1079 р. в 8 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	1079 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 23.05.2024

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	688 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 27.05.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	948 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	✔ 26.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	948 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 27.05.2024

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	688 р. 1019 р. -32% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 27.05.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	688 р. 1019 р. -32% Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 26.05.2024

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	240 р. 300 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%	✔ 27.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	522 р. Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 25.05.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Привычка быть здоровым. Как предотвратить гипертонию, инфаркт и инсульт.

Инфаркты и инсульты не случаются внезапно. Иногда кажется, что вы ведете здоровый образ жизни, но с точки зрения врачей — ровно наоборот. Простые, но эффективные рекомендации кардиолога, кандидата медицинских наук Натальи Гаврилюк, подкреплённые последними научными исследованиями, позволят избежать риска болезней сердечно-сосудистой системы. Вы узнаете, можно ли бегать в городе, употреблять жиры (и даже сало), пить крепкий кофе, ходить в сауну, почему занятия спортом не компенсируют вред сидячего образа жизни. Автор анализирует множество бытовых привычек, разъясняя, что на самом деле нужно, а что не принесет пользу здоровью. Благодаря трекерам привычек изменить рутину станет проще. Привыкайте жить здоровыми!

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Гаврилюк Наталья
Год издания	2024
Издатель	ИД Комсомольская правда
Серия	Все грани здоровья
Переплет	Твердый переплёт
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	224
Раздел	Популярная медицина
ISBN	978-5-4470-0678-5
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	224
Формат	шитая
Вес	0.38кг
Страниц	224
Переплёт	твердый
Размеры	15,00 см × 22,00 см × 1,50 см
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тираж	3000
Тип обложки	твердая
Жанр	популярная медицина
Издательство	Комсомольская Правда
Обложка	твердый переплёт
Автор	Гаврилюк Наталья

Отзывы (1)

Надежда Бессоннова — 18 Октября 2023

5/5

Предзаказала книгу, очень понравилась подача. Прям системно так, без разнобоя, всё по полочкам и пунктикам:) Много статистик и конкретных советов по питанию и спорту. Это профессионально! Хочу почитать главу про лекарства. И табличка в конце, чтобы отмечать активные дни, очень понравилась! Жду!