Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023

от 319 р. до 927 р.

Где купить

Где купить (8)

Цена от 319 р. до 927 р. в 8 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
644 р.
920 р. -30% Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

27.06.2024
644 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

28.06.2024
650 р.
866 р. -25% Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5%

23.06.2024
927 р.
Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%

27.06.2024
688 р.
829 р. -17% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

28.06.2024
688 р.
829 р. -17% Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

28.06.2024
319 р.
399 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

28.06.2024
687 р.
Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

28.06.2024
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Ферран Касес — писатель, лектор, основатель метода "Пока, тревога". После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу.

Сара Теллер — физик и доктор наук в области неврологии Барселонского университета.

"Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее" — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию.

Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть. Какие продукты снижают уровень тревожности? Как спит тревожный мозг? Из чего состоит нейрохимия счастья? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге "Нейробиология тревоги"!

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее - фото №1

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания2023
СерияНейропсихология на практике
Страниц304
Переплёттвердый
ISBN978-5-17-157401-7
Размеры14,10 см × 20,50 см × 1,40 см
Формат60x84/16
ТематикаПсихофизиология
Тираж2000
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц304
РазделПопулярная психология
Возрастное ограничение16+
Количество страниц304
Вес0.365
ИздательствоАСТ
АвторКасес Ферран, Тельер Сара
Тип обложкитвердая
Оформление обложкичастичная лакировка
Жанрпсихология
Количество книг1


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Категория 255 р. - 382 р.

Книги: Популярная психология

Категория 255 р. - 382 р.

закладки (0) сравнение (0)

15 ms