Книга Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире, 2021

от 1448 р. до 1530 р.

Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001695004
EAN: 9785001695004
Книги: Психология
ID:13877087

Где купить

Рейтинг:

(0/5)

Отзывы (0) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (0)

Где купить (3)

Цена от 1448 р. до 1530 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	1530 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 21.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	1448 р. 2215 р. -35% Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 23.06.2024

OZON 5/5 Информация о компании	1514 р. 2271 р. -33%	✔ 24.06.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Предложения банков

Компания	Предложение
Альфа-Банк АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО "АЛЬФА-БАНК" ИНН: 7728168971	Беспроцентный период - до 100 дней. Выпуск кредитной карты - бесплатно
Халва ПАО "СОВКОМБАНК" ИНН: 4401116480	Рассрочка 0% до 36 мес. Лимит кредитования - до 500 000 рублей. Снятие заемных средств в рассрочку на 3 мес. Кэшбэк до 10%

Описание

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни. Методика осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

Книга Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - фото №1

Книга Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - фото №2

Книга Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - фото №3

Книга Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - фото №4

Книга Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - фото №5

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Количество страниц	288
Год издания	2021
Тип обложки	твердая
Жанр	развитие осознанности
Издательство	Манн, Иванов и Фербер
Возрастное ограничение	0+
Формат	60х90/16
Автор	Уильямс Марк; Пенман Дэнни
Автор(ы)	Уильямс М.; Пенман Д.
Количество книг	1
Вес	0.436
Оформление обложки	ламинация
ISBN	978-5-00169-500-4
Кол-во страниц	288