Книга Как избавиться от лишнего веса

Приступая к сложному разговору об обмене веществ, голодании, очищении организма и диетах, хочется задать вам один простой вопрос: правильно ли вы едите? Не спешите сразу же отвечать на него, потому что, несмотря на всю легкость этого вопроса, вряд ли вам уда- стся дать правильный ответ. Совсем не из-за того, что вы не имеете понятия о целесообразности своего рацио- на, а потому, что этот вопрос требует тщательного ана- лиза конкретных ситуаций, связанных с приемом пищи, а также особого разговора о режиме питания и составе принимаемых вами блюд. Обо всем этом вам поможет поразмышлять наша книга, состав- ленная ведущими специалистами в области питания.Издательство RUGRAMМягкий переплетОбъем - 94 стр.Формат - 148x210 мм.ISBN 978-5-521-75902-6Год издания: 2022

Смотри также о книге.