- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Книга . Фитнес-йога (Бриду Сандрин); Попурри, 2019
от 260 р. до 641 р.
- Издатель: Попурри
- Модель: Мой блокнот
- ISBN: 9789851543553
EAN: 9789851543553
- Книги: Спорт, красота и здоровье
- ID:13942055
Где купить (4)
Цена от 260 р. до 641 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Накачать мышцы с помощью йоги — это возможно!Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка фитнес-йога полезна для тела и для души! Эта энергичная разновидность йоги прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая, улучшая фигуру. Настоящая йога для настоящих спортсменок!Эта книга поможет вам:* Подобно скульптору, формировать свое тело с помощью 4 специальных программ тренировок для похудения и мышечного тонуса, укрепляя не только всю мускулатуру в целом, но и прорабатывая проблемные зоны за счет узконаправленных упражнений.* Правильно питаться, потому что занятия йогой вызывают желание придерживаться правил здорового образа жизни во всём. Согласно диетическим принципам йоги, мы должны прислушиваться к своей интуиции, которая сама подскажет, что полезно нашему организму. Минимум стресса и максимум пользы!* Расслабиться, отдохнуть и собраться с силами, следуя психологическим постулатам спокойного ритма жизни и позитивного мышления. Сила мысли — реальная сила!Инструктор йоги и звезда Instagram Сандрин Бриду известна своими фотографиями акробатических поз на фоне прекрасных пейзажей. Во Франции она считается первопроходцем страла-йоги, которая чрезвычайно популярна в нью-йоркских студиях йоги.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Издательство | Попурри |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество книг | 1 |
Формат | 70х90/16 |
Количество страниц | 80 |
Автор | Сандрин Бриду |
Тип обложки | мягкая |
Год издания | 2019 |
Жанр | фитнес и йога |
Автор(ы) | Бриду Сандрин |
ISBN | 978-985-15-4355-3 |
Размеры | 70x90/16 |
Издатель | Попурри |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 80 |
Переплет | Мягкий переплет |
Серия | Мой блокнот |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги для подростков - издательство "Попурри"
Категория 208 р. - 312 р.