Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач; Издательский дом "Питер", 2024
от 450 р. до 714 р.
- Издатель: Прогресс книга
- ISBN: 978-5-4461-4071-8
EAN: 9785446140718
- Книги: Популярная психология
- ID:13985985
Где купить (3)
Цена от 450 р. до 714 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 582 р. | 27.12.2023 |
| Читай-город | 408 р. | 14.11.2024 |
| Подписные издания | 414 р. | 23.04.2024 |
| Мегамаркет | 443 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 424 р. | 27.06.2024 |
Описание
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:
- научитесь владеть своими эмоциями,
- узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;
- остановите самообвинения;
- вернете яркие краски своему миру.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Год издания | 2024 |
| Издатель | Издательский дом "Питер" |
| Серия | #экопокет |
| Автор(ы) | Уильямс М., Тисдэйл Дж., Сигал З., Кабат-Зинн Дж. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 384 |
| Страниц | 384 |
| Переплёт | Мягкий |
| ISBN | 978-5-4461-4071-8 |
| Размеры | 11,50 см × 18,00 см × 3,00 см |
| Формат | 115x180мм |
| Тематика | Характер, темперамент, талант |
| Тираж | 3000 |
| Автор | Уильямс Марк Г. Д., Тисдэйл Джон Д., Сигал Зиндел В., Кабат-Зинн Джон |
| Авторы | Уильямс М. ; Тисдэйл Д. ; Сигал З. ; Кабат-Зи |
| Год публикации | 2024 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 384 |
| Жанр | управление стрессом |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Тип обложки | мягкая |
| Издательство | Издательский дом "Питер" |
| Количество книг | 1 |
| Тип издания | карманное |
| Вес | 0.24кг |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Популярная психология - издательство "Прогресс книга"
Парадокс
от 279 р.
Психология эмоций
от 301 р.
Узнай лжеца по выражению лица
от 225 р.
Гений общения. Как им стать?
от 288 р.
Мифы для жизни
от 238 р.
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
от 279 р.
Книги: Популярная психология
Категория 360 р. - 540 р.
Жизнь после утраты. Психология горевания
от 409 р.
Язык телодвижений. Расширенная версия
от 450 р.
Ментальный миллионер
от 478 р.
52 легких способа идеальной релаксации
от 395 р.
52 легких способа жить в кайф!
от 376 р.
С.С.С. (Скрытые сексуальные сигналы)
от 439 р.
Гений переговоров
от 403 р.
Нездравый смысл
от 360 р.