Меню

Йога для негибких. Руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности, 2020

439 р.

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-166610-1
  • Книги: Йога
  • ID:14114238
Где купить

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (0)

Где купить (1)

Цена от 439 р. до 439 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
ЛитРес
5/5
ООО «Литрес»
ИНН: 7719571260
439 р.
Электронная книга Кэшбэк до 14%

Наличие уточняйте
01.06.2024
МАЙШОП
5/5
ООО "МАГАЗИН КНИГ"
ИНН: 9725076959
Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года
Лабиринт
5/5
ООО "ЛАБИРИНТ.РУ"
ИНН: 7728644571
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!
Яндекс.Маркет
5/5
ООО "ЯНДЕКС"
ИНН: 7736207543
✔ Промокоды на скидку
Avito
5/5
ООО КЕХ еКоммерц
ИНН: 7710668349
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Развивая свою гибкость, мы укрепляем позвоночник и повышаем подвижность мышц, ощущаем меньше боли в них, расслабляемся, снижаем стресс. Она помогает нам лучше справляться с негативными последствиями современного образа жизни и быстрее восстанавливаться. Из этой книги вы узнаете, что йога и гибкость идут рука об руку и как с их помощью сделать свое тело не только сильным, но и пластичным. Авторы включили в нее множество поз, представив их в трех вариантах выполнения в зависимости от подготовки - начальном, среднем и продвинутом. Вы найдете позы для раскрытия плеч, наклоны и прогибы назад, скручивания, упражнения для тренировки баланса, а также дыхательные практики для расслабления и успокоения.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-166610-1
Автор(ы)
Год издания2020
СерияВремя йоги. Практики, доступные каждому


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика - издательство "Эксмо"

Категория 351 р. - 526 р.

Магия. Практическое руководство для современной Ведьмы
4/5 351 р.
Таро для профессионалов. Психологический анализ практики
0/5 351 р.
Защитная магия. Как очистить негативную энергию, заблокировать вредные влияния и принять свою силу
0/5 351 р.
Год Ведьмы: заклинания, кристаллы, инструменты и ритуалы для целого года магии
0/5 351 р.
Сатурн. Новый взгляд на старого дьявола
0/5 351 р.
Небесная геометрия. Ведическая астрология
0/5 351 р.
Радость бытия
5/5 359 р.
Таро для трудных времен. Посмотри в глаза своей Тени, исцели себя и измени мир
5/5 359 р.
Таро для трудных времен. Посмотри в глаза своей Тени, исцели себя и измени мир
3/5 359 р.
Астрология. Книга II. Канва судьбы. Планеты в домах гороскопа: путеводитель по каждой сфере вашей жи…
0/5 359 р.
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве
0/5 359 р.
Все Йога - издательство "Эксмо" »

Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика

Категория 351 р. - 526 р.

Сотворение и Эволюция
0/5 400 р.
Савитри Легенда и символ Том II Книги II часть 2 - III
0/5 от 444 р.
Диагностическое Магическое полотно + инструкция
5/5 430 р.
Притчи Старчика
0/5 от 438 р.
Метатрон. Практики по осознанию себя многомерной сущностью
5/5 465 р.
Исцеление чакр
0/5 от 442 р.
Руны Бьянка Луна
5/5 от 485 р.
Волхв и президент
0/5 от 365 р.
Звезда Посвящения
0/5 от 510 р.
Египетское таро
5/5 от 409 р.
Сила рода - тайна женщины. Сакральные знания для счастливой судьбы
0/5 от 368 р.
Здоровье физическое и энергетическое. Причины болезней
0/5 от 395 р.
House Witch. Полный путеводитель по магическим практикам для защиты вашего дома, очищения пространст…
3/5 от 455 р.
Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укре…
0/5 от 363 р.
Синастрическая астрология. Резонансы
0/5 от 430 р.
Беседы Учителя. Как прожить свой серый день. Книга 2
5/5 от 386 р.
Ничто не вечно под Луной Второй характер женщины
0/5 379 р.
Духовные существа в небесных телах и царствах природы
5/5 от 471 р.
Импульсирование всемирно-исторического развития духовными силами
0/5 от 381 р.
Славянская астрология
0/5 от 495 р.
Космические легенды Востока Древние легенды Современные легенды
5/5 от 429 р.
⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)

18 ms