Ein stressfreies Leben fuhren (Andr? Sternberg); Bookwire

Das moderne Leben ist fur Millionen von Deutschen zu einer Belastung geworden. Es scheint, dass Stress uberall herrscht, egal ob bei der Arbeit, in der Schule, auf der StraBe und sogar, zu Hause. Fur viele Menschen scheint es fast unmoglich zu sein, dem Stress zu entkommen. Er scheint uberall zu sein, wo wir hingehen. Stress kann auch ein Motivator und Ansporn fur Veranderungen sein. Stress ist Teil des Lebens, das bedeutet, dass wir unseren Stress bewaltigen mussen, anstatt davor wegzulaufen.

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