Дыхание и медитация осознанности. Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях, 2021

  • Издатель: Попурри
  • ISBN: 978-985-15-5548-8
  • Книги: Практическая эзотерика
  • ID:14187685
Где купить

Где купить

Последняя известная цена от 392 р. до 392 р. в 1 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
ЛитРес
392 р.
15.08.2024

Описание

В этой книге доктор Марио Алонсо Пуиг - один из крупнейших специалистов по самосовершенствованию - рассказывает нам о медитации осознанности: концентрации внимания на том, чтобы видеть вещи такими, какие они есть. Благодаря солидной научной основе и практическим советам о занятиях медитацией книга «Дыхание и медитация осознанности» научит вас, как сохранять спокойствие посреди бури, полностью погружаться в текущий момент и воспринимать реальность, которая обычно от нас ускользает. Медитация осознанности может помочь нам улучшить здоровье, справиться со стрессом, тревогой, депрессией и повысить креативность.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-985-15-5548-8
Автор(ы)
Год издания2021


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика - издательство "Попурри"

Категория 313 р. - 470 р.

Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика

Категория 313 р. - 470 р.

закладки (0) сравнение (0)

359 ms