Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать, 2022

К сожалению, у лени нет ни единого шанса на выживание. Или к счастью? «Прощай, лень! » откроет слушателям мир высокой эффективности и мотивации! Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов? Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас. Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете. Вы узнаете: - Как бороться с отвлекающими факторами; - Как определить ключевые моменты, которые мешают вам бороться с прокрастинацией; - Как избегать случайной незначимой работы, которая отнимает ваше время; - Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном; - Как победить прокрастинацию и простить себя за нее. «Сегодня, а не завтра. Сделайте это сейчас, а не потом». © ООО «Издательство АСТ», 2021

Смотри также о книге.