Здоровые сосуды. Как избавиться от "плохого" холестерина; Невский проспект, 2006

Холестерин стал настоящей страшилкой для многих - он "засоряет" сосуды, от него толстеют". Действительно ли так страшен черт, как его малюют? Ответ таков - холестерин холестерину рознь, без этого вещества не смогут работать ни нервная система, ни головной мозг. Нужно просто правильно выбирать, что есть, и знать, какие продукты содержат "хороший" холестерин, а каких следует избегать. Об этом и рассказано в новой книге Анны Мелеховой. Вы узнаете о том, что рекомендует современная медицина при избытке холестерина в крови и какими народными средствами можно нормализовать его уровень. Автор развенчивает многие устойчивые мифы о "правильном" питании и диетах, приносящих только вред. Сохраните здоровье своих кровеносных сосудов и живите легко и свободно!

Смотри также о книге.