Детская и подростковая релаксационная терапия. Практикум; Генезис, 2016
Где купить
Последняя известная цена от 308 р. до 308 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 308 р. | 13.01.2024 |
Описание
Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела - важнейшая часть любой психологической работы с детьми. Между тем существует не так много изданий, в которых были бы системно изложены разные подходы, описаны техники и упражнения по релаксации и саморегуляции. Упражнения, предлагаемые автором, основаны на трех широко известных- методах работы с телом - хатха-йоге, прогрессивном мышечном расслаблении (релаксации по Якобсону) и аутогенной тренировке. В первой части книги описаны особенности каждого из методов и специфика их применения в работе с детьми и подростками; представлены аутотренинговые сказки и истории. Во второй части приведен авторский тренинг "Я приветствую новый день". В ходе занятий релаксационной терапией восстанавливается нервная система, улучшается сон, снижается уровень тревожности, раздражительности, повышается эмоциональная устойчивость и способность к концентрации внимания, достигается улучшение физического состояния при ряде психосоматических заболеваний. Книга предназначена для психологов и других специалистов, работающих с детьми и подростками. Кроме того, она будет интересна и полезна широкому кругу читателей, и в первую очередь родителям.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-98563-350-4 |
Автор(ы) | Баженова Оксана Викторовна |
Год издания | 2016 |
Издатель | Генезис |
Серия | Психологическая работа с детьми |
Отзывы (2)
- Nataly — 5 Августа 2016
Еще одна замечательная книга Баженовой Оксаны Викторовны. Соглашусь с предыдущим комментарием, я тоже в отдельной папке делаю себе конспекты, предложенные автором. Хотя можно и просто открыть книгу и приступать к практике. Спасибо автору за труд!
- Земскова Наталья — 1 Мая 2016
Спасибо автору! Книга очень важная для тех, кто занимается релаксационной терапией. Оксана Викторовна мастер своего дела! Очень точно, доступно, грамотно описала релаксационные, двигательные упражнения.
Очень нужная книга. Собираюсь создать себе методическое пособие (папку).
Пригодится педагогам -психологам работающих в садиках, школах, санаториях.
Добавить отзыв
Книги: Детская психология - издательство "Генезис"
Категория 246 р. - 369 р.
Книги: Детская психология
Категория 246 р. - 369 р.