- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Психология страданий. Почему нам нравится мучить себя и как избавиться от этого; Питер, 2024
от 424 р. до 517 р.
- Издатель: Издательский дом "Питер"
- ISBN: 9785446140862
EAN: 9785446140862
- Книги: Психология и саморазвитие
- ID:14401272
Где купить (4)
Цена от 424 р. до 517 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Страдаете, что жизнь складывается не так, как бы вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает способы самопомощи, главная задача которых — избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию — самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов, которые помогут Вам в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишите эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Издательство | Издательский дом "Питер" |
Тип издания | карманное |
Формат | 18 х 12 х 2 |
Жанр | управление стрессом |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество книг | 1 |
Год издания | 2024 |
Количество страниц | 288 |
Вес | 177 |
Тип обложки | мягкая |
Автор(ы) | Эллис Альберт |
Автор | Альберт Эллис |
ISBN | 978-5-4461-4086-2 |
Издатель | Питер |
Кол-во страниц | 288 |
Серия | Экопокет |
Переплет | Мягкий переплет |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги - издательство "Издательский дом "Питер""
Категория 339 р. - 508 р.