Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2024
от 303 р. до 774 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-160501-8
EAN: 9785171605018
- Книги: Популярная психология
- ID:14409495
Где купить (8)
Цена от 303 р. до 774 р. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
• Из чего формируется триггер?
• Как бороться с психологическими травмами?
• Как познать свой образ жизни?
• Как научиться контролировать свои эмоции?
Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-160501-8 |
| Автор(ы) | Артемова Валерия |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2024 |
| Кол-во страниц | 272 |
| Серия | Звезда соцсети. Подарочное издание |
| Раздел | Популярная психология |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 272 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Формат | шитая |
| Вес | 0.35кг |
| Страниц | 272 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 14,10 см × 22,00 см × 1,90 см |
| Тематика | Характер, темперамент, талант |
| Тираж | 3000 |
| Издательство | АСТ |
| Жанр | управление стрессом |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Артемова Валерия |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 242 р. - 363 р.
Книги: Популярная психология
Категория 242 р. - 363 р.