Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростков: навыки для преодоления и восстановления после длительного стресса; Весь, 2024
от 183 р. до 606 р.
- Издатель: ИГ "Весь"
- ISBN: 978-5-9573-6042-1
EAN: 9785957360421
- Книги: Книги для подростков
- ID:14494180
Где купить (6)
Цена от 183 р. до 606 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Читай-город | 469 р. | 28.05.2024 |
Описание
Переходный возраст - трудный период для каждого подростка. Это время, когда учишься быть собой и отстаивать свои границы - в общении с родителями, учителями и друзьями. Не всегда все проходит гладко, порой возникают проблемы, ссоры и даже скандалы. Иногда тебе кажется, что ты одинок и никто тебя не понимает. Авторы этой рабочей тетради помогут тебе осознать, что это не так. Прочитав истории своих сверстников, которые так же, как и ты, переживают боль, ревность, обиды и другие неприятные эмоции, ты поймешь, что не один на своем пути. Хорошая новость заключается в том, что ты сможешь справиться с кризисом, выполняя упражнения, которые были разработаны авторами этой книги. Джина М. Бигель и Стейси Купер - психологи с многолетним стажем работы с подростками. Более того, они и сами переживали кризисные моменты в этом возрасте, и именно поэтому сейчас помогают подросткам справляться со своими переживаниями, не причиняя боли себе и окружающим. «Твой прошлый или текущий опыт дает ключ к пониманию свободы воли, собственных сил и контроля над происходящим. Именно эти знания лягут в основу перемен и твоего дальнейшего развития. Одно знание, без действий и без изменений, причиняет боль и не дает двигаться вперед. Задания, приведенные в этой книге, помогут тебе освоить новые навыки, стать сильнее и преобразиться, освободившись от боли и стресса». После покупки предоставляется дополнительная возможность скачать книгу в формате epub.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-9573-6042-1 |
Автор(ы) | Бигель Джина, Купер Стейси |
Год издания | 2024 |
Издатель | Весь |
Серия | Психология |
Обложка | мягкая обложка |
Кол-во страниц | 272 |
Переплет | 60х90/16 клей |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Детская психология - издательство "ИГ "Весь""
Книги: Детская психология
Категория 146 р. - 219 р.