Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг; ЛитРес, 2023
259 р.
- Издатель: ЛитРес: чтец
- ISBN: 978-5-535-54732-9
- Книги: Зарубежная психология
- ID:14830378
Где купить (1)
Цена от 259 р. до 259 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни - от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия. Книга разрушает мифы и стереотипы, связанные с самооценкой. Как поднять самооценку? Как самооценка влияет на успех в жизни и карьере? Что такое низкая и высокая самооценка? Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей книге. Книга предлагает проверенные научные подходы и практические стратегии для улучшения самооценки. Вам не нужно быть психологом, чтобы понять принципы, изложенные в книге. Автор пишет простым и доступным языком, иллюстрирует теорию на примерах из реальной жизни, делает книгу мотивирующей и вдохновляющей. Помимо всего прочего, в приложении вы найдете 30-дневный тренинг для улучшения самооценки. Выполняя по одному простому упражнению в день, уже через месяц вы почувствуете себя увереннее и счастливее, чем сейчас.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-535-54732-9 |
| Автор(ы) | Джон Смит |
| Год издания | 2023 |
| Чтец | Игорь Швецов |
| Издатель | ЛитРес |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Форматы электронной версии | MP3,M4B |