Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни; БОМБОРА, 2024
688 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-189544-0
- Книги: Популярная психология
- ID:14867355
Где купить (2)
Цена от 688 р. до 688 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Нереализованные идеи
Нелюбимая работа
Надуманные ожидания
Мнимая стабильность
Усталость и бессилие
Привычка терпеть
Неуверенность в себе
Откладывания на потом
Выгорание
Страх быть неудобной
Быть супермамой, умелой хозяйкой, самой заботливой дочерью и лучшей женой, всегда прекрасно выглядеть и постоянно совершенствоваться в работе — действительно ли стремление быть во всем идеальной приближает нас к счастью или же, наоборот, только мешает его ощутить? Бизнес-психолог и популярный блогер Юлия Фурдман рассматривает в этой книге 9 препятствий, которые отделяют нас о того, что для нас по-настоящему важно и ценно, и зачастую тормозят на пути к мечте. Она показывает, как ожидания, привычка терпеть, неосуществленные планы и идеи, бесконечные надуманные «надо» и «должна», обесценивания и другие ограничивающие установки и стратегии не дают раскрыть потенциал и создать ту жизнь, которую вы себе желаете. Вы узнаете, как скорректировать общение с другими людьми и перестать ориентироваться на чужое мнение, какое отношение к проблемам позволяет не тратить энергию впустую, как проявиться, стать собой и благодаря этому двигаться по жизни более уверенно, радостно и легко.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-04-189544-0 |
Автор(ы) | Юлия Фурдман |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2024 |
Кол-во страниц | 256 |
Серия | Книги, которые заряжают |
Раздел | Популярная психология |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 256 |
Формат | 138x200мм |
Вес | 0.01кг |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 550 р. - 825 р.
Книги: Популярная психология
Категория 550 р. - 825 р.