- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для женщин; Альпина Паблишер, 2024
799 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-00223-462-2
- Книги: Йога и пилатес
- ID:15132333
Где купить (3)
Цена от 799 р. до 799 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Интерес к занятиям йогой в России растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум 2/3 занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оздоровления, имеет свою специфику.
Эта книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. В ней рассматриваются
особенности занятий йогой в зависимости от возраста и менструального цикла, при беременности и лишнем весе, а также многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00223-462-2 |
| Автор(ы) | Юлия Макарова |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Кол-во страниц | 208 |
| Серия | Йога в кармане |
| Раздел | Йога и пилатес |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Вес | 0.25кг |
| Формат | 170x118мм |
| Возрастные ограничения | 16 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Медицина и здоровье - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 639 р. - 958 р.
Книги: Медицина и здоровье
Категория 639 р. - 958 р.