- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Книги
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Запиши свои мысли, отпусти свои страхи Дневник для работы с эмоциями, 2024
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 9785042058165
EAN: 9785042058165
- Книги: Психология и саморазвитие
- ID:15166479
Где купить
Последняя известная цена от 381 р. до 551 р. в 2 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 381 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 551 р. | 03.04.2025 |
Описание
Фиксирование на бумаге своих тревог признанный во всем мире терапевтический метод, способствующий снятию стресса и беспокойства. Благодаря этому дневнику вы научитесь смещать фокус с негативных мыслей и событий на позитивные и, что важнее, удерживать внимание именно в этой точке. Дневник очень прост в использовании: записывайте свои тревожные мысли на одной странице, а затем переосмысливайте их в позитивные чувства или действия на противоположной. Практикуйте этот метод регулярно, и результат не заставит себя ждать.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2024 |
| Жанр | эмоциональный интеллект |
| Издательство | БОМБОРА |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 144 |
| Тип обложки | мягкая |
| Автор(ы) | без автора |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Детские товары - издательство "Бомбора"
Категория 304 р. - 457 р.