Просто беги. Как бег спас мне жизнь; Попурри, 2018
Где купить (1)
Цена от 692 р. до 692 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Давно знаете, что физическая активность – лучшее лекарство от уныния и отчаяния, но никак не можете приступить к самым простым упражнениям? Значит, эта книга для вас.
Белла Маки открыто, с юмором рассказывает, как она использовала бег для борьбы с изнуряющей тревогой и депрессией и не жертвовала при этом своими главными увлечениями – вином, сигаретами и мороженым. Эта забавная, трогательная и мотивирующая книга побудит вас сказать «Разбегайтесь!» своим проблемам и вернуть жизнь в нужное русло – какими бы маленькими ни были первые шаги.
Для всех, кто готов к переменам.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-985-15-5885-4 |
| Автор(ы) | Белла Маки |
| Издатель | Попурри |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!