Выход к свету (Dmitriy Inspirer); Издательские решения
209 р.
- Издатель: Издательские решения
- ISBN: 9785006546660
- Книги: Общая психология
- ID:15513109
Где купить (1)
Цена от 209 р. до 209 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
«Выход к свету» – это практическое руководство, которое поможет вам справиться с депрессией и вернуть радость жизни. В книге собраны эффективные методы и техники, включая дыхательные практики, осознанность, когнитивно-поведенческую терапию и физическую активность. Реальные истории людей, преодолевших депрессию, вдохновляют на изменения и учат, как найти свет даже в самых тёмных моментах.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 9785006546660 |
| Автор(ы) | Dmitriy Inspirer |
| Издатель | Издательские решения |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Похожие товары
Общая психология. Учебник для вузов
от 834 р.
Технология творческого мышления
от 549 р.
Антиципационные механизмы неврозогенеза
от 273 р.
Лекции по общей психологии
от 724 р.
Вернись и выйди за пределы.
от 469 р.
Основы общей психологии
от 699 р.
Деятельный ум
400 р.