- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
От выгорания к ресурсу. Ежедневник-тренинг. To be better; АСТ, 2025
Где купить
Последняя известная цена от 549 р. до 549 р. в 3 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 549 р. | 21.12.2025 |
| Читай-город | 549 р. | 21.12.2025 |
| book24 | 549 р. | 21.12.2025 |
Описание
Справиться с выгоранием и восстановить внутренние ресурсы поможет ежедневник-тренинг на год, созданный автором паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, профессиональным психологом Анной Килочек.
Внутри вы найдете трекеры настроения на неделю, трекеры сна, техники для заземления и релаксации, список рекомендованной литературы, спокойные фильмы для созерцания. В трекере на неделю также отдельно выделено время на отдых.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-179083-7 |
| Автор(ы) | Килочек Анна Владимировна |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2025 |
| Серия | Быть лучше. Практика |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 120 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 120 |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.01кг |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "АСТ"
Категория 439 р. - 658 р.
Книги: Нехудожественная литература, Психология
Категория 439 р. - 658 р.
Великолепной женщине
от 331 р.
Психология делового общения: Хрестоматия
от 262 р.
Математические методы в психологии
от 173 р.
101 секрет Крутой Мамочки
от 207 р.
Величайший секрет, как достичь успеха
от 240 р.
Станьте мастером продаж
от 134 р.
Легкий способ бросить курить в картинках
от 229 р.
Секс в семье и на работе
от 505 р.