- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя; Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2025
от 549 р. до 929 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00250-662-0
- Книги: Книги
- ID:15575555
Где купить (4)
Цена от 549 р. до 929 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 929 р. | 05.02.2026 |
Описание
Вы строите карьеру, разгребаете рабочие авралы коллег, вытаскиваете друзей из личных драм, «тушите пожары» родных и просто знакомых? Потому что «ну, кто, если не я»? При этом чувствуете, что живете на износ?
Ведущий психотерапевт и автор бестселлеров Терри Коул называет это высокофункциональной созависимостью — скрытой ловушкой для сильных и проактивных людей.
В своей новой книге Коул подробно разбирает, как возникает ВСЗ, кто находится в группе риска и что делать, если вы уже такой «супергерой» или «супергероиня».
С этой книгой вы
• сможете отделять свои потребности и желания от чужих
• перестанете брать на себя лишнюю ответственность
• начнете заботиться о других не в ущерб себе
• укрепите внутренние границы и научитесь говорить «нет» без чувства вины
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 9785002506620 |
| Автор(ы) | Терри Коул |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| Год издания | 2025 |
| Серия | МИФ Психология |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Раздел | Психотерапия |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 240 |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.01кг |
| Чтец | Кабашова Екатерина |
| Форматы электронной версии | MP3,M4B |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 439 р. - 658 р.
Книги: Нехудожественная литература, Психология
Категория 439 р. - 658 р.