Меню

Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности; Эксмо

729 р.

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-225218-1
  • Книги: Психотерапия. Психодиагностика
  • ID:15722362
Где купить

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (0)

Где купить (1)

Цена от 729 р. до 729 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Буквоед
5/5
ООО «Новый Книжный Центр»
ИНН: 7710422909
729 р.
867 р. -16% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
✔ Промокоды на скидку
✔
08.04.2026
Яндекс.Маркет
5/5
ООО "ЯНДЕКС"
ИНН: 7736207543
✔ Промокоды на скидку

Описание

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Эта книга — практическое руководство для людей с биполярным расстройством 2 типа. Она помогает замечать предвестники депрессии и гипомании, снижать тревожность. Авторы предлагают структурированный, бережный подход к работе с симптомами: упражнения из КПТ и ДБТ, техники осознанности, стратегии выстраивания поддержки и рекомендации по формированию личного плана благополучия. Книга рассчитана на постепенное чтение и может использоваться как для самостоятельной работы, так и в дополнение к терапии.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-225218-1
Автор(ы)
ИздательЭксмо
СерияПрактики для работы с расстройствами от ведущих психотерапевтов


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Эксмо"

Категория 583 р. - 874 р.

Искусство быть вместе. 20 диалогов для пар, которые сближают
0/5 589 р.
Дом, в котором меня нет. История о внутренней тишине, чужих ожиданиях и выборе своего пути
0/5 589 р.
Нервы, которые не сдают. Корейский подход к стрессу, кризисам и ударам судьбы
0/5 589 р.
Удача, которая всегда с тобой. Японская методика для привлечения везения
0/5 589 р.
Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили (переплет)
0/5 от 589 р.
Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана
0/5 от 589 р.
Анатомия криминальной психологии. 10 методов профилирования, которые позволят выявить причины насиль…
0/5 от 589 р.
Большая книга о любви. 100 лучших экспертов со всего мира, 100 главных секретов любви
4/5 от 590 р.
Тайная книга благодарности (новое издание)
5/5 от 590 р.
Бонжур, Счастье! Французские секреты красивой жизни
4/5 от 597 р.
Поезд до жизни мечты. Психологический роман про поиск счастья, предназначения и смысла
0/5 599 р.
Все Психотерапия. Психодиагностика - издательство "Эксмо" »

Книги: Нехудожественная литература, Психология

Категория 583 р. - 874 р.

Великолепной женщине
4/5 от 331 р.
7 Навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым
5/5 от 549 р.
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
4/5 от 355 р.
Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений
5/5 от 129 р.
Психология делового общения: Хрестоматия
5/5 от 262 р.
Математические методы в психологии
4/5 от 173 р.
Как стать счастливым, черт возьми. Учебное пособие для циников
5/5 от 379 р.
Как поднять себе зарплату; Добейся успеха с помощью позитивного мировосприятия
5/5 от 356 р.
Технологии эффективной работы. 9 ключевых навыков самоорганизации
5/5 от 569 р.
101 секрет Крутой Мамочки
4/5 от 207 р.
Величайший секрет, как достичь успеха
5/5 от 240 р.
Станьте мастером продаж
5/5 от 134 р.
Легкий способ бросить курить. Специально для женщин
5/5 от 479 р.
-9%
Почему вы глупы, больны и бедны... И как стать умным, здоровым и богатым!
5/5 от 397 р.
Легкий способ бросить курить в картинках
5/5 от 229 р.
Эвтаназия? Эвтелия! Счастливая жизнь - благая смерть
1/5 от 121 р.
Сакральная психология. Божественная система сознания
0/5 от 219 р.
Не нойте! Практикум по психологическому айкидо
4/5 от 707 р.
Секс в семье и на работе
5/5 от 505 р.
Психологический вампиризм. Учебное пособие по конфликтологии
5/5 от 452 р.
Как наслаждаться жизнью и получать удовольствие от работы
4/5 от 412 р.
⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)

25 ms