Дневник для проработки отношений с телом. 30 шагов к принятию, уважению и бережной заботе о себе; Эксмо, 2026

399 р.

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-231978-5
  • Книги: Общие вопросы психологии
  • ID:15744866
Где купить


Где купить (1)

Цена от 399 р. до 399 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
399 р.
471 р. -15% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

08.04.2026
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

Описание

Тело — не проект. Это твой самый верный друг. А этот дневник — не про сантиметры, калории и "стандарты красоты". Он про союз с собой: слышать сигналы тела, уважать его границы, снижать стыд и внутреннюю критику, находить формы заботы, которые действительно поддерживают. Это 30 шагов от чужих голосов о твоем теле — к собственному голосу, который добрый, внимательный и уважительный.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-231978-5
ИздательЭксмо
Год издания2026
СерияЭкспресс-терапия. Дневники для работы над собой без сложных слов и долгих сессий


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Эксмо"

Категория 319 р. - 478 р.

Книги: Нехудожественная литература, Психология

Категория 319 р. - 478 р.

закладки (0) сравнение (0)

25 ms