Меню

Твои психологические раскраски от тревоги; АСТ

299 р.

  • Издатель: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-182673-4
  • Книги: Общение и коммуникация
  • ID:15745121
Где купить

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (0)

Где купить (2)

Цена от 299 р. до 299 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Буквоед
5/5
ООО «Новый Книжный Центр»
ИНН: 7710422909
299 р.
357 р. -16% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
✔ Промокоды на скидку
✔
08.04.2026
Читай-город
5/5
ООО «Новый Книжный Центр»
ИНН: 7710422909
299 р.
357 р. -16% Кэшбэк до 6.1%
✔ Промокоды на скидку
✔
08.04.2026
Яндекс.Маркет
5/5
ООО "ЯНДЕКС"
ИНН: 7736207543
✔ Промокоды на скидку

Описание

Если вы держите в руках эту книгу, значит, внутри накопилось напряжение и пришло время снова начать дышать свободно. Тревога — не враг, а только сигнал. "Твои психологические раскраски от тревоги" созданы для тех, кто устал от постоянного напряжения и хочет научиться слышать свое тело. Через простые практики и медитации вы сможете распознавать тревогу и возвращать себе ощущение устойчивости.

Внутри вы найдете:

• Медитации для заземления и расслабления.

• Упражнения по работе с цветом для трансформации мыслей и эмоций.

• Рисуночные практики для восстановления внутреннего равновесия.

Эта книга ваш личный остров тишины, где тревога превращается в творчество, а хаос — в гармонию.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-17-182673-4
Автор(ы)
ИздательАСТ
СерияТесты и терапия
ПереплетМягкий переплёт
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц80


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "АСТ"

Категория 239 р. - 358 р.

И все-таки, почему на одних женятся, а других обходят стороной
5/5 от 239 р.
Жизнь. Простое руководство для обретения счастья
5/5 от 239 р.
Первый год жизни решает все! 365 секретов правильного развития. Этот удивительный младенец
4/5 от 240 р.
Рисуночные тесты в психологии. Диагностика, самопознание, релаксация
5/5 от 240 р.
На самом деле я умная, но живу как дура!
1/5 от 243 р.
Открой свою жизнь. Подсказки на каждый день
5/5 от 244 р.
Мужские хитрости и женские уловки. Лучший справочник по распознаванию лжи! Книга-тренажер
4/5 от 244 р.
Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами
5/5 от 244 р.
Механизмы работы мозга, которые делают нас богатыми
5/5 от 245 р.
Невозможное возможно (+CD)
4/5 от 246 р.
Большая книга манипуляций. Изучаем секреты управления сознанием
5/5 от 246 р.
Все Общение и коммуникация - издательство "АСТ" »

Книги: Нехудожественная литература, Психология

Категория 239 р. - 358 р.

Великолепной женщине
4/5 от 331 р.
7 Навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым
5/5 от 549 р.
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
4/5 от 355 р.
Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений
5/5 от 129 р.
Психология делового общения: Хрестоматия
5/5 от 262 р.
Математические методы в психологии
4/5 от 173 р.
Как стать счастливым, черт возьми. Учебное пособие для циников
5/5 от 379 р.
Как поднять себе зарплату; Добейся успеха с помощью позитивного мировосприятия
5/5 от 356 р.
Технологии эффективной работы. 9 ключевых навыков самоорганизации
5/5 от 569 р.
101 секрет Крутой Мамочки
4/5 от 207 р.
Величайший секрет, как достичь успеха
5/5 от 240 р.
Станьте мастером продаж
5/5 от 134 р.
Легкий способ бросить курить. Специально для женщин
5/5 от 479 р.
-9%
Почему вы глупы, больны и бедны... И как стать умным, здоровым и богатым!
5/5 от 397 р.
Легкий способ бросить курить в картинках
5/5 от 229 р.
Эвтаназия? Эвтелия! Счастливая жизнь - благая смерть
1/5 от 121 р.
Сакральная психология. Божественная система сознания
0/5 от 219 р.
Не нойте! Практикум по психологическому айкидо
4/5 от 707 р.
Секс в семье и на работе
5/5 от 505 р.
Психологический вампиризм. Учебное пособие по конфликтологии
5/5 от 452 р.
Как наслаждаться жизнью и получать удовольствие от работы
4/5 от 412 р.
⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)

12 ms