На связи с собой. Эмоциональный баланс; АСТ

Вы все еще думаете, что счастье наступит, когда купите квартиру, заработаете миллион или встретите "того самого"? А что, если за каждым вашим "хочу" на самом деле стоит одно и то же: "Я хочу радости"? Но покупки не дарят ее надолго, а чужие советы только запутывают.

Счастье — это состояние. Его не нужно заслуживать условиями. Его можно создать и удержать. И для этого не нужны сложные практики с пением "Ом", созерцанием чакр или поездки к гуру в Индию. В этой книге вы не найдете магии. Вы найдете честные ответы, поймете, как перестать толкать телегу сзади, выйти из любой эмоциональной "ямы" и наконец-то наладить единственно важную связь — связь с самим собой. Потому что, когда вы ищете понимание других, вы на деле ищете только одного — себя.

"Мне просто хорошо" — это не мечта. Это ваша родная волна. И вы научитесь на нее вставать.

Смотри также о книге.