Депрессия. Как вырваться из черной дыры; Этерна, 2012
от 87 р. до 449 р.
- Издатель: Этерна
- ISBN: 978-5-480-00246-1
EAN: 9785480002461
- Книги: Популярная психология
- ID:1709005
Где купить (5)
Цена от 87 р. до 449 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Автор книги - врач, который сам страдал из-за депрессии шесть лет, потерял работу, личная жизнь была разрушена, в дальнейшем существовании он не видел никакого смысла.
Но он сумел справиться с этим тяжелым недугом и изменить свою жизнь. Не произошло никакого чуда, он не нашел чудесной пилюли. Не будет их и в вашем случае, чтобы избавиться от депрессии, придется потрудиться. Но его пример показывает, что награда за труды может быть огромной, если вы точно знаете, что вам делать. Ему потребовалось на это шесть лет, а вы сможете получить необходимые знания за несколько часов, потраченных на чтение книги.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как не совершать ошибок и не тратить время и деньги на бесполезные методики, узнаете о побочных действиях, вызываемых различными антидепрессантами, о точном и далеко не всегда безобидном механизме их работы.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Мамедов |
| Переплет | 84х108/32 |
| Издатель | Этерна |
| Год издания | 2012 |
| Серия | Мудрые советы |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Страниц | 224 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-480-00246-1 |
| Размеры | 13,00 см × 20,50 см × 1,50 см |
| Формат | 84х108/32 |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 2000 |
| Издательство | Этерна |
| Вес | 0.26 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 224 |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | эмоциональная психология |
| Автор | Мамедов Анар |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 224 |
Отзывы (12)
- Мария Тысячник — 21 Декабря 2022
Отличная книга. Много информации и заьяснений. Читается легкой. Если вы страдаете от депрессии, очень советую к прочтению. Я обязательно попробую предложенную технику.
- Irina Ogiy — 5 Июня 2022
Разочарована. Сначала автор долго и подробно рассказывает, что ему не помогло, и потом пара страниц, что же помогло. И к тому же противоречит сам себе – пишет о том, что самому пробиться через психологические защиты практически невозможно, что без присмотра терапевта можно навредить самому себе (т.к. могут быть непредвиденные реакции психики) и потом сам же пишет о том, как сделать «домашний интенсив» самому ((
Всё «ноу хау», о котором он твердит всю книгу в стиле «я вам обязательно расскажу о своём методе» можно свести к одному совету – плачете не над воспоминаниями, ибо это слишком болезненно и без терапевта проблемно, а над фильмами и музыкой. Сам-то он первые заплакал над фильмом с помощью американского терапевта, но остальные люди в депрессии справятся и сами, ну-ну…
Вобщем, сложилось впечатление, что автор издал книгу, чтобы собрать себе денег на очередной интенсив в Штатах.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Этерна"
Книги: Популярная психология
Категория 69 р. - 104 р.