Помолодеть на 10 кг (Владимир Миркин); Эксмо, 2013
от 149 р. до 387 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-56519-1
EAN: 9785699565191
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:1717438
Где купить (4)
Цена от 149 р. до 387 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Вы уже перепробовали все способы похудеть, а весы предательски продолжают показывать прибавку? Тогда нужно взять в руки и внимательно прочитать эту книгу. Ее автор - Владимир Иванович Миркин - врач с многолетним успешным опытом борьбы с ожирением. Под его руководством бесформенные тушки превращаются в стройных и подтянутых мужчин и женщин. Автор разработал успешную систему правил, благодаря которым вы настроитесь на похудение, скорректируете меню без чрезмерных усилий и запрограммируете себя на стройность с помощью специальных формул самоубеждения. А поверить в то, что система доктора Миркина действительно работает, вам помогут истории его пациентов и их фотографии ДО и ПОСЛЕ.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Владимир Миркин |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2013 |
| Серия | 50+здоровье |
| Кол-во страниц | 176 |
| Страниц | 176 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-699-56519-1 |
| Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 1,50 см |
| Формат | 168x262мм |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 5000 |
| Раздел | Диеты |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 176 |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.37кг |
Отзывы (4)
- Марина Стрельникова — 17 Января 2019
Когда то, в2007году после родов я весила 74кг. Похудела по этой книге на 17кг за 40дней (с 20.11 до 30.12) Но даже после новогоднего застолья ушло ещё 3 кг, хотя организм пожирал со стола ВСЁ!
Вот спустя 9 лет я бросила курить без проблем… Казалось бы… Но вес мой скаканул с 04.2016 по сегодняшний день 01.2019 до 80кг…
Ту книгу, в бумажном формате я дала кому-то почитать, (не могу вспомнить) и мне её не вернули… Вот теперь хочется спастись от этого кошмара с помощью моего обожаемого доктора, благодаря которому моя жизнь когда-то заиграла красками. Владимир, не помню Вашего отчества, огромная благодарность Вам за Ваши труды. Сейчас вот возвращаюсь к Вашей книге. Только тогда в бумажном формате у неё было другое название. Ещё раз благодарю Вас. - Галина Елфимова — 23 Июня 2018
Для меня стало открытием как можно питаться из общей кастрюли не употребляя запрещенных продуктов!!! Читается легко , как будто разговариваешь с хорошим, добрым знакомым. И он знает твои проблемы и желания и просто делится опытом.При не высокой стоимости масса полезной информации!
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Категория 119 р. - 178 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 119 р. - 178 р.