Трансформация: не диета, а стиль жизни; Эксмо, 2013
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-54724-1
EAN: 9785699547241
- Книги: Популярная психология
- ID:1718755
Где купить
Последняя известная цена от 199 р. до 927 р. в 5 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 408 р. | |
| book24 | 239 р. | |
| ЛитРес | 199 р. | |
| Яндекс.Маркет | 927 р. | 17.06.2024 |
| OZON | 606 р. | 24.06.2024 |
Описание
Трансформация, или преображение - это процесс изменения человека в целом. При этом он становится здоровее, энергичнее, снижается его вес, ему становится радостнее жить на свете, он начинает лучше разбираться в том, что происходит в его организме. Обо всем этом и рассказывает эта книга. С ее помощью вы можете обрести: образ мышления, который вам необходим; тело, которое вы хотите иметь; жизнь, которую вы заслуживаете.
После выхода предыдущей книги-бестселлера автор на собственном опыте проверил и развил предлагаемые в книге способы улучшения здоровья, образа жизни и достижения счастья. Действенность этих практик подтвердили сотни людей, которые начали использовать советы автора в повседневной жизни.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Билл Филлипс |
| Серия | Исцеление. Проверенные методики |
| Раздел | Популярная психология |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-699-54724-1 |
| Год издания | 2013 |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Бумага | Классик |
| Формат | 206x145мм |
| Вес | 0.43кг |
| Размеры | 84x108/32 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 320 |
Отзывы (2)
- knigoman — 9 Июня 2017
На самом деле, автор книги Билл Филлипс, начал вполне удачно, написав в конце 1990-хх книгу «Тело для жизни» в соавторстве с Майклом Д'Орсо.
В России данная книга вышла в 2002 году, а потом переиздавалась в 2009 году, но уже с другим названием «Идеальные мышцы тела»…
Вот эту книгу можно прочитать, если ее тоже перевести в электронный формат… Там описана 12-недельная программа питания и тренировок для похудения, много иллюстраций, приведены упражнения. Для 2002 года, когда у нас в стране еще не было столько фитнес клубов, фитнес литературы и фитнес блогов, данная книга выглядела и читалась весьма неплохо…
А затем, автор вдохновившись темой эзотерики, автор решил написать эту книгу, затрагивая при этом и религию…
Но в целом – если Вы нормально относитесь и к той и к другой теме, то данная книга вполне читаема…
Мне кажется, что лучше читать обе книги последовательно… А так получается, что сразу читаешь «3-4 серию» общего литературного труда автора… - Юлия Дробышева — 5 Мая 2015
жаль денегКнига ни о чем. Общие фразы, поверхностные рекомендации, псевдонаучные исследования.
При чем здесь 18 недель так и не поняла. Никакого конкретного плана.
Жаль потраченных денег и времени. Книга-пустышка.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"
Категория 159 р. - 238 р.
Книги: Популярная психология
Категория 159 р. - 238 р.