Йога. Традиция Единения (Лаппа Андрей); София, 2019

Книга Андрея Лаппы была в списке рекомендованной литературы на моём курсе преподавателей йоги, и она стала моим первым знакомством с литературой такого рода. Лаппа - личность известная практически каждому практикующему, и теоретическая часть этой книги показалась мне более чем увлекательной, было очень интересно "послушать" размышления Андрея, узнать его точку зрения относительно устоявшегося. Понравилось, не смотря на то что дороговато. Всем кто активно развивается в йоге - настоятельно рекомендую, с этой литературой необходимо ознакомиться.

Я читаю и мне книга нравится. В книге предложен необычный подход к классификации асан, пранаям. Автор пытается обхватить весь спект асан и сфомировать наиболее полный подход к практике (чтобы получать от практики максимум). Учиться асанам по этой книги не получится (это не учебник асан) - расширить свой опыт в построении практике да. В книги отсутствует понятие медитация. Зато полно понятий энергия, форма, мандала. В начале книги автор кратко описывает свой опыт поднятия кундалини. У меня такого опыта нет - ничего сказать не могу, но ощущение что сказка какая-то. И очень много больших букв и терминов. Язык более научный (много спец. терминов). Оригинальная цитата, стр. 25: "Расширении Границы Предельного Круга и обогащение Подвластного Арсенала (Крий, Асан, Пранаям и пр.) достигается через штурм личностных пределов в ходе регулярного и многократного повторения известных и заранее заданных сверхпредельных тренировочных комплексов. А развитие новых связей в Подвластной Зоне осуществляется благодаря творческому поиску, осознанию и практическому освоению новых еще не известных форм и алгоритмов." Мне кажется можно как-то по проще писать :) В целом книгу рекомендую, но не для легкого прочтения один раз. Эту книгу придется перечитывать и вникать и работать для построения последовательности асан, чтобы сначала понять и только потом решить подходит это вам или нет.